Içmeyi nasıl durdurabilirim
Ailesindeki çekişmeler, iş yerindeki sorunlar, finansalistikrarsızlık - modern insanın en yaygın bozuklukları. Ne yazık ki, bazı insanlar alkol yardımı ile sorunlardan kaçmaya ve ona bağımlı olmaya çalışıyorlar.
Bugün, giderek daha fazla insan kendisine "İçmeyi bırakma" sorusunu soruyor ve bu zararlı alışkanlıktan vazgeçmenin çok zor olduğu gerçeğiyle karşı karşıyayız.
Hafifçe içmeyi bırak
Çaresizlik içinde olan bir kişi sıklıkla şunları söyler: "İçmeyi asla bırakmayacağım" Birçoğu, bunu irade gücü ve zayıflık karakteristiği ile ilişkilendirir. Ama bu hiç de değil, sadece alışkanlık, basmakalıplar ve başkalarının etkisi. Örneğin, içmeyi nasıl bırakacağınıza karar vermede bazı zorluklar vardır:
- İçki içmeyi nasıl durdururum, öyle gözüküyorDinlenmenin ve problemlerden korunmanın tek yolu bu mudur? Aslında bu sadece bir yanılsamadır. Anlamak önemlidir: alkolik zehirlenme halindeyken sorunu çözmezsiniz, ancak bir süre onu unutursunuz.
- Bir kişi içmeyi bırakırken, görmezsebu problem? Alkol tüketiminin bu görüşü genellikle alkolizm tedavisine engel olur. Bu durumda sorunun var olduğunu ve kararlı ve anında ele alınması gerektiğini anlamak gerekir.
- Sonsuza kadar içmeyi nasıl durdurabilirim? Bazen, sana alkol bağımlılığının başarıyla aşılabildiğini ve bu bağımlılığın bağımsızlığını hissettiğini hissediyorum, ancak aniden bir şey serseriyi elinden alıyor ve el yine cama ulaşıyor. Bu durumda, gerçekten alkolizmden kurtulmak istiyorsun. Ve alkol vermenin hayatınızı olumlu yönde etkileyeceğini unutmayın.
İçmeyi bırakmanın yolları
Günümüzde birçok yöntem bilinmektedir.içmeyi bırakmaya izin ver. Internet avantajlarından kolayca bulabilirsiniz: "evde içmeyi nasıl durdurur" veya "içki içmeyi bırakma, halk ilaçları". Bu sorunu çözmek için birçok tarif var. Ama aslında içki içmeyi bırakmanın bir önemi yok. Arzusu ve arzusu.
Ve o zaman ancak bir doktora-narkologa gidebilirsin."içmeyi bırakmaya yardım et" isteyerek veya evde içmeyi nasıl durduracağınıza karar verin. Alkolizm sorunu ile karşı karşıya kalırsanız ve sıklıkla "Bira ya da alkollü içeceklerin nasıl durdurulması" sorularını soruyorsanız, o zaman doğru yola sapıyorsunuz demektir. Sorunun sizin için hala var olduğunu kabul ediyorsunuz. Gerisi, kendinize inanmaya ve daha iyi ve daha sağlıklı bir yaşam için uğraşmanıza bağlı!
Yazar: Katerina Sergeenko
