Boğazını evde nasıl ve ne çabuk iyileştirebilirim?
Bahar gelip giderek eriyor.kar ve böylece sırılsıklam bacaklara yakın, soğuktan önce ve orada: ağrı ve boğaz ağrısı var. Ama zamanımızda hasta olmak için vakit yok, ve bir hafta boyunca kim yatmak istiyor. Bu nedenle, elbette en kısa sürede iyileştirilmek istiyorum. Sovyet ülkesi, boğazını evde nasıl ve nasıl tedavi edeceğini söyleyecek.
Ağrı ve boğazda boğaz oluştuğundaonun mukozası tahriş oldu. Tahrişi tahrik için mukoza bakterileri ve virüsleri olabilir ve bu tahrişi ve aynı zamanda neden olan bakterileri veya virüsleri ortadan kaldırmak gerekir. Aynı zamanda boğaz tedavisine başlamak, hastalığın ilk belirtilerinde bile gereklidir; böylece hastalık zamanını uzatmaz. Boğazı evde tedavi etmek için durulama, solunum, ayak tepsileri, ovuşturmaya başvurabilirsiniz.
1. Durulamalar
Böylece, boğaz ağrısını çalkalamayla durulayabilir veotların enfüzyonu: adaçayı, papatya, kalandula, okaliptüs. Boğaziçi boğazı durulamak için kullanışlı "deniz suyu" da bulunur: 1 bardak ılık suyun içinde 1 çorba kaşığı tuzu çözmeniz, 1 çay kaşığı soda ve birkaç damla iyot ekleyin.
2. Solunum yolları
Solunumlar genellikle aşağıdaki şekilde yapılır: havlu veya battaniye ile kaplı ısıtılmış tedavi edici hava, nefes hafif bir kaç dakika içeri soluma için bir kaynatma veya infüzyon kapasitesinin üzerinde ve için yalın gerekir. Evin bir ev inhalatörü varsa, o zaman da kullanabilirsiniz.
Teneffüs için, şifalı otlar genellikle kullanılır: adaçayı, okaliptüs, papatyalar, günaydın. Buna ek olarak, inhalasyon için, patates kaynamaya püre ve kabartma tozu bir çay kaşığı ekleyebilir - sıcak buhar de boğaz ısıtır 10 dakika için nefes için karışım üzerine, ve anti bakteriyel maddeler patojen mikropları ortadan kaldırmak ve hızlı bir şekilde iyileşmesine katkıda bulunur.
3. Ayak banyoları
Ayak banyoları boğazı iyileştirmeye yardımcı olur, çünküAyakta pek çok refleks noktası var. Örneğin, hardallı bacak kuyuları iyi: hardal tozunun eridiği sıcak suda, ayağınızı daldırmanız ve soğumaya başladığında sıcak suyu dökmek için yaklaşık 10-15 dakika tutmanız gerekir. Hamamdan sonra ayağınızı kurutmanız, sıcak yünlü çoraplar giymeniz gerekir. Yatmadan önce ayak banyoları yapmak önerilir.
4. Bağışıklığın güçlendirilmesi
Vitamin ve restoratiflerin kabulüiyileşmeyi desteklediğinden, vitaminlerden zengin vitamin preparatları veya ürünleri almalısınız: siyah kuş üzümü, narenciye, ahududu. İyileştirici etkinin yanı sıra iyi sağlık iyileştirici etki de med. Boğazını tedavi etmek için balla çay içmek, bal ile sıcak süt içmek yararlıdır.
Boğazı durulamadan, ne de durulamadan iyileştirin.ağrı ve boğaz ağrısı nedeni soğuk değil, farklı bir hastalık ise diğer ev ilaçlarını kullanmak başarılı olmayacaktır. Bu nedenle, boğaz ağrısının tek sebebinin hafif bir soğuk olması gibi görünse bile, doktor tavsiyesini ihmal etmeyin, aslında, tedavisi için güçlü ilaçlara ihtiyaç duyacağınız çok daha ciddi bir hastalık olabilir.
Her zaman kendinden ilaçların sağlığa zararlı olabileceğini unutmayın!
