Mutfaktaki karmaşadan nasıl kurtulabilirsiniz: Temizlik ve konfor için 5 adım

Hayatta iyi olan her şey bir hedefle başlar. Güzellik seferde günlük yaşamlarını aydınlatır olur, ancak isteklilik göstermesi yoksa, hızla çöp yığınının altında gömülü, ölür. Ve böylece sonsuz karışıklığı savaş ilan için birlikte ve kararlılıkla kendimi çekmek gerekir. Eğer her öğenin yerini bulmak için ve gereksiz kurtulmak gerek, ev (ve özellikle mutfakta) temiz ve pozitif enerji vardı istiyoruz.

Mutfak - iletişim ve yaratım alanı: çayın veya pişirme esnasında bir fincan konuşma olmuştur sırasıyla, ritim hangi hostes yavaşça tahta kaşık çorba karıştırır, yaratıcı fikirler yürütülmesi için araçlardır - büyükanne tavayı, aile tarifleri, geleneksel ezbere öğrenilmiş - malzemelerle, ev aletleri, yemek kitapları, mirasını muhafaza anlamına gelir. Mutfakta, özel bir atmosfer, tüm aile bireylerinin ruh halini etkileyen.

Mutfak eşyaları nedir?

"Akşam yemeği için ne var?""Bu soru güçten mahrum edilebilir veya ilhamla dolabilir. Dolaplar boşsa ya da zararlı yiyeceklerle tıkılıyorsa, pişirme düşüncesi depresyona girer. Ürünler taze değilse, görünüm bakımından çirkin ve tatsız, aşçı iştah açıcı yemekler pek çıkmaz. Mutfaktaki tek olası çöp yiyecek değildir. Birçoğumuz eski tencere ve tencere, plastik kaplar, spatula, süzgeç ve el mikseri, meyve sıkacağı, bıçak (sonsuz klips, lastik bantlar ve plastik poşetlerden bahsetmemek için) ısrarla saklar. Kendimize karşı dürüst olursak, muhtemelen bu cihazların yalnızca küçük bir bölümünü kullandığımızı kabul ederiz. Ancak yer ve enerji alırlar.

Mutfak ne olursa olsun doludur - ürünler veyayemek pişirmek için cihazlar - bu tam olarak işlevini gerçekleştiremiyor: size zor darmadağın dolaplarında gerekli bulup tuzağa çalışma yüzeylerinde lezzetli bir şeyler pişirmeye bulursanız, bahsetmek. Bu nedenle yiyeceklerden, atmosferden ve sevdikleriyle iletişimden zevk almak için karışıklığa dikkat etmeye değer.

Mutfaktaki karmaşadan kurtulmayı planlayın

Bıraktığınız yemek ve yemek pişirme kapları,yerine koymak gerekir. Kanca için kanca yoksa - asın. Ekmek kırıntısı, baharat için raf, çatal için fonksiyonel bir tepsi alın.

Ve bir şey daha var: Bu yeni cihazlar güzel olmak zorunda. Yani onları el geldiğini bütün dökümü arzusu olmaz. kriminoloji olarak adlandırılan Kırık Camlar Teorisi vardır. Özünde küçük suçlar önlenmesi (taşımacılığında vandalizm, kaçak yolcuların, binaların duvarlarında çizimleri, sokakta çöp) cinayet veya soygun gibi ciddi suçları önlemek yardımcı olmasıdır. Bu kırık pencerelerin örnekte gösterilmektedir: Yapı "sayesinde" zorbalar özelliği yapmak ve sonunda bölgede suçun durum kötüleşecek yakında (ve hatta yakın evlerin) Çapulcular dışına bir bardak herhangi olmayacak eğer. Aynı Mutfağınızda için de geçerlidir (ve herhangi bir odada) her zaman büyük bir dökümü dönüşecek evde çöp orada birikir eğer.

1. 
   Hedef belirleyin
   

   
   Mutfağınızın ne yapmasını istediğinizi açıkça söyleyintemiz ve uyumlu idi. Kadınlar, günde birçok saat harcadığı mutfakta verilen emir, hem akılda kalmak, hem de zihin ve iyi bir ruh halini garanti altına alır. Vücudunun icrasına ilk adım, yavaş ama emin adımlarla yaklaşacağınız bir hedef belirlemektir.

   
   


2. 
   Karakter kelimelerini seçin
   

   
   Evet, herkes her odada yüz kere ses duydu.kendi atmosferi olmalıdır. Ama nasıl bir "kendi"? Bu ne demek oluyor? Bu konseptin içeriğini doldurmanız gerekir: mutfakta atmosferi sembolize eden kelimeler ve cümleleri düşünün. Örneğin, animasyon, ilham, sağlık, temizlik, konfor, eksiksizlik, destek. Onları ayrı bir sayfada yazın ve belirgin bir yere asın.

   
   


3. 
   "Lezzetli" ile konuşun ve onlardan kurtulun
   

   
   Ve çılgın deli gibi konuşmasına izin verin, ancak buyararlanır. Zarafetlerini dolaplarda ve çekmecelerde sakla. Bunlar, gücü geri yüklemek veya açlık uykusunu sinir yoluyla soğutmak için çekilen vekillerdir. Onları mutfak masasına yatırın. Şimdi onlarla konuşmalısın. Ve sonra atın onu.

   
   
   

   
   Neden? Bir bağımlılık var: ruhu dolduran bir karmaşa mutfağa işe yaramaz yiyecekler getirmenizi sağlar. Yeni çöp kutusunu eski yerine atmanız yeterlidir, kendinizi sağlık ve zindelik kazanma fırsatından mahrum bırakırsınız. Korku, endişe, güç kaybı, güvensizlik ve depresyon yaşadığımızda tatlı ve zararlıya çekildiğimiz gerçeği. Ancak kötü duygularla baş etmek için başka yollar da vardır. Monologunuz şöyle görünebilir: "Çikolatalı şekerlemeler, sizi yorgunluk ve stres etkisi altında yediririm. Ama dolabın arka tarafına tekrar bakmaya başladığım zaman, duracağım, uzanacağım ve en sevdiğim müziği açacağım. Gerçekten açsam, bir elma alırım. "

   
   


4. 
   Mutfak eşyalarını anlama
   

   
   Bir sonraki adım, öğelerden kurtulmaktır.karanlıkta çekmeceler, dolaplar ve çalışma yüzeyleri, mutfağın etrafında özgürce dolaşmanıza ve istediğiniz yere yer açmanıza izin vermez. Tüm mutfak aletlerini (bisküvi, tahta kaşık, tolks, eski karıştırıcılar ve açıcılar, huniler ve fırıncı tabaklar) arasından geçin. Bir nesne üzerinde toz birikirse - atın! Bir saniye düşünme. En kötü ihtimalle, bir kutuya koyun ve birine verin (vermek utanç verici ise - bu çöp kadar buna değer olduğu anlamına gelir). İki katından kurtulmayı unutma: Eğer iki sıkacağı varsa - yeni ve yaşlı, - birilerine bir saniye ver. Yine de kullanmayın!

   
   


5. 
   Her şeye layık bir yer bul
   

   
   Bıraktığınız yemek ve yemek pişirme kapları,yerine koymak gerekir. Kanca için kanca yoksa - asın. Ekmek kırıntısı, baharat rafı, çatal bıçak takımı /

   
   

   
   Ve bir şey daha var: Bu yeni cihazlar güzel olmak zorunda. Yani onları el geldiğini bütün dökümü arzusu olmaz. kriminoloji olarak adlandırılan Kırık Camlar Teorisi vardır. Özünde küçük suçlar önlenmesi (taşımacılığında vandalizm, kaçak yolcuların, binaların duvarlarında çizimleri, sokakta çöp) cinayet veya soygun gibi ciddi suçları önlemek yardımcı olmasıdır. Bu kırık pencerelerin örnekte gösterilmektedir: Yapı "sayesinde" zorbalar özelliği yapmak ve sonunda bölgede suçun durum kötüleşecek yakında (ve hatta yakın evlerin) Çapulcular dışına bir bardak herhangi olmayacak eğer. Aynı Mutfağınızda için de geçerlidir (ve herhangi bir odada) her zaman büyük bir dökümü dönüşecek evde çöp orada birikir eğer.

   
   

Mutfak evin kalbidir. Ve mutfağın dağınıklığının büyük sorunlara dönüştüğü doğaldır. Karışıklığın yaşam alanınızı kapmasına izin vermeyin!

Kitabın materyalleri temel alınarak "Nefes al"