Fitoathemia: güzellik ve sağlık için şifalı otlar
Çekicilik mücadelesinde her şey güzel demektir: ve dengeli bir diyet, fitness dersleri ve açık yürüyüşler. Kendi güzellik planınızın etkinliğini, el altında olan en basit şey olan otları arttırmayın? Tarla bitkilerinden elde edilen çaydanlıklar bazen diyet ve spa tedavilerine göre çok daha fazla fayda sağlayabilir.
Anti-inflamatuar ve yatıştırıcı etkileri hakkındaPapatya, herkese belki de bilinir. Çiçeklerinin infüzyonu, uykusuzluk, ağrı sendromları, VSD ve soğuk algınlığı için iyidir - ancak daha düşüncelerinden çok yönlüdür. Saç, ayak ve el banyolarını yıkamak, birkaç damla limon suyu, deniz tuzu veya iyot eklemek için bir kaynatma kullanın - bu ekstre buklelerin köklerini güçlendirecek, cildi yumuşatacak ve kadifemsi hale gelecektir.
Marigold infüzyonu bağırsakla başa çıkmada yardımcı olacaktır.kolik, stomatit ve rahatsız edici soğuk algınlığı. Doymuş, dağınık formda dondurulmuş - mükemmel bir yaz toniği: sabahları ve akşamları fitokubik buzda yüz silmektir. Düzenli uygulamanın bir ay içinde, yüz oval daha belirgin hale gelecek, döküntüler, karanlık lekeler ve sivilce izleri kaybolmaya başlayacak, cilt sıkı ve taze olacak.
Melissa'dan içki - lezzetli, zararsız vestres için vazgeçilmezdir. Hafif sedatif etkisi, vücuda güç kazandırır ve iç organların çalışmasını normalleştirir. İştah eksikliğinizden dolayı acı çekiyorsanız, önemli bir olaydan önce yoğun bir eğitimden veya endişeden sonra kas spazmlarınız - güzel bir çay demleyin. Bir çift dar nane, bir kaşık bal ve biraz rendelenmiş zencefiye ekleyin - bu kokteyl size doğru enerjiyi ekleyecek.
