Ayak bakımı: ev ayak banyoları
Takvim zaten ilkbahar, çok uzun olmadığı anlamına geliyorSonunda açık açık ayakkabılar ve zarif sandaletler giymek mümkün olacak diye beklemek gerekiyor. Bu arada, "X" saatinde mükemmel görünecek şekilde ayaklarınızı şahane bir şekilde şımartabilirsiniz. Nasıl uygulanır evde ayak bakımı?
Sadece sağlıklı bacaklar gerçekten olabilirgüzel ve bu nedenle evde ayağınıza bakım, onlara gerekli besin öğelerini ve dikkatli muameleyi sunmakla başlamalıdır. Ve tabii ki, kaliteli rahat ayakkabılarla ilgilenmeniz çok önemlidir, çünkü ayaklar her gün büyük yüklere maruz kalır, özellikle ayakta durmanız gerekiyorsa.
Evinizde ayaklarınızın bakımını yapmak çok kullanışlı özel tepsilerdir. Ev ayak banyoları Şişkinlik ve yorgunluğun giderilmesinde yardımcı olur,tonlamayı veya tersine cildi yatıştırmaya, ayağının cildini yumuşatmaya ve yumuşatmaya. Evde banyo gibi ayak bakımı, çeşitli bacak problemleriyle de başa çıkmaya yardımcı olur: kalluslar, aşırı terleme, vb.
o ayak banyosu hazırlamak evde çözülmeniz gerekir 1-21 litre suda soda kaşığı çikolata, 1 çorba kese sabunu ekleyin, her şeyi iyice karıştırın ve sabun köpüğü dövün. Bacaklar 15-20 dakika banyoya daldırılmalı, bundan sonra kaba cildin ayaklarını pomza ile temizlemelisiniz.
Bir avuç masa tuzu, bir çorba kaşığı soda ve 3 litre sudan yapılmış bir ev ayak banyosu, sadece temizlemek için değil aynı zamanda ayak ciltlerini yumuşatmaya yardımcı olur. Böyle bir banyo yaptıktan sonra, pomza taşıyla kabarmış cildi ayaklardan çıkarmak da gerekiyor.
Yatıştırıcı ve sıkılaştırıcı ayak bakımı bir ev yardımı ile yapılabiliriğne, papatya ve keten tohumu esaslı. Böyle bir tepsi için 2 yemek kaşığı papatya, çam iğneleri ve keten tohumu karışımı 1 litre kaynar su dökülmelidir. Banyo süresi 15-20 dakikadır.
Ayaklarınıza kabarcıklarla yardım etmek veçizikleriniz varsa ayaklarınızın bakımına bir sağlık banyosu hazırlayabilirsiniz. Bu ana ayak banyosu 1 çorba kaşığı kadar hazırlanmıştır. l. calendula ve 1 litre kaynar su. Banyolarda ayakları ayakta tutun yaklaşık 15-20 dakika olmalıdır.
Ayakların terlemesinin artması çok hoş olmayan bir sorundur.Bu fenomenle savaşabilmek için ayak bakımının yardımı ile yapılmalıdır. Aşırı terleme karşı özel ev banyoları. Bu banyoların en yaygın maddelerinden biri meşe kabuğunun kaynatılmasıdır.
Meşe kabuğunun kaynatılmasını hazırlamak için, meşenin kabuğunun bir parçasını 10 pay su içine almak gereklidir. Kaynatmanın yaklaşık 30 dakika kaynatın ve sonra suyu 2 saat daha ıslatmanız gerekir. Bundan sonra, ayak banyoları için meşe kabuğunun kaynatılmasını kullanın Aşırı terleme karşı.
Banyo hazırlamak her biri için gereklidir.meşe kabuğunun sıcak kaynatılmasının litre 10 gram propolis tentürü alkole ve 1 yemek kaşığına ilave edin. l. bal. Bacaklar banyoya 20 dakika batırılmalıdır. Prosedürü tekrar et 10 gün içinde olmalı.
Uygun ayak bakımı Sağlığının ve güzel görünümünün garantisidir. Düzenli olarak rutin işlemler yapmayı unutmamak önemlidir ve bacaklar daima güzellikleri, yumuşak kadifemsi damaklarıyla keyif alacaklardır!
