Japon Kadınların Gençliğinin Sırrı
Avrupa tipi kadınlar çok çaba harcıyor veonların güzelliğini ve gençliğini korumak için para birimleri. Bu mücadelede gözleri giderek gizemli Asya'ya dönüyor çünkü çok yaşlılık döneminde porselen cilt rengini ve lüks saçlarını koruyan minyatür kadınlar var. Öyleyse gizlilik örtüsünü açalım ve Japon kadın gençlerin sırrını öğrenelim.
Kuşkusuz, ilk önce doğal veriylehangi iddia edemezsiniz. Bununla birlikte, bunlar yalnızca başlangıç pozisyonlarıdır, bunların hangisi Japon güzellikleri azamı çıkarmaktadır. Genel olarak, Japon güzellik ve gençlik sırları iki balina üzerine kuruludur - kendileri için uygun beslenme ve bakım.
Japon ömrünün sırları
Uzun ve sağlıklı bir yaşam için ana koşullardan biri, doğru dengeli beslenmedir. Ve sonra doğu güzelliklerinin öğrenmesi gereken çok şey var.
Muhtemelen şaşkın olursunuz, ancak Japonlar nadiren otururlar5-6 yemekten az olacak bir masada, bir tanesindeki toplam sayı 35'e ulaşabilir! Buna ek olarak, tatlıları, özellikle de pudingleri severler ve kendilerini bu zevki inkar etmezler. Tek fark, her şeyin çok küçük porsiyonlarda, ayrı yemeklerdeki her yemeğin sunulması. Japon kadınlar her bir parçanın tadını çıkarırken yavaş yavaş yemek yiyorlar. Bu, onlara bir şey yemelerine izin verir, ancak yemek yemeyin.
Masaya çıkmadan önce yiyecekler son derecezayıf ısıl işlem - bulamayacağınız Japonya'da kızarma yok. Çoğu zaman, her şey buharlayıcılarda veya mikrodalga fırınlarda minimum yağ ile pişirilir.
Japon kadınları pratikte ekmek yemezler. Bunun için mükemmel bir yerini soyulmuş pirinçtir. Ekstra kalori yok.
Japon çaylarını yeşil çayla yıkadılar. Vitaminler ve antioksidan açısından zengindir. Tadı bozmadan şekeri tüketin.
Tatlılar daima minyatürdür ve süt, tereyağı ve asgari şeker eklemeden pirinç unu hazırlanır
Bu gıdalar vücuda aşırı yük getirmez, bu da tüm organ ve sistemlerin yıllarca uyum içinde çalıştığı anlamına gelir. Ve bir kişi içten sağlıklı olduğunda, yüzeysel gözüküyor - bu iyi bilinen bir gerçektir.
Japon Kadınların Güzellik Sırları
zararlı kimyasalların minimum sadece doğal bileşenler - doğru beslenme ek olarak Japon kadın dayalı, deri ve saç bakımı için yollar her türlü kullanın.
Parlak saç için, Japon güzellikleri zaten çoktur.yüzyıllar kamelya yağı kullanıyor. Bu çaydanlığın bir çay kaşığı hafifçe ısıtılır ve daha sonra nemli saçlara tüm uzunluk boyunca nazikçe ovulur. Başınızı bir havlu ile örtün ve 20 dakika bekleyin. Daha sonra saçları şampuanla iyice yıkayın. Camellia yağı, her tüylerin parlaklığını ve hacmini yumuşatıp düzleştirir.
Yüz için mükemmel bir maske beyazın birleşimi olacakkil ve toz yulaf, pirinç kepeği, yosun, papatyalar. Malzemelerde birkaç yağ ekleyin: jojoba, papatya, köpek gül (her biri bir çay kaşığı) ve macun oluncaya kadar su ile seyreltin. Yüz cildi hafifçe ovun, 10-15 dakika sonra serin, karbonat içermeyen mineralli su ile durulayın.
Japon kadınları kozmetoloji elma içinde yaygın olarak kullanıyorsirke (tabii ki doğal). Saç köklerinde kepek ve yağdan arındırmak için şampuana eklenir. Banyo alıp suya ekleyin, böylece cilt daha uzun süre genç kalır.
Selülit, deniz tuzu, aloe suyu, yosun otu ve çamurdan fırçalamaya yardımcı olur. Cildin sürtünme alanlarını ovun, banyoda buharla dışarı çıkarın.
Shiatsu'nun günlük ışık kitleleri. Japon kadınlar sabahları veya akşamları yüzlerini ellerini parmak uçlarıyla masaj yaparak törenine sıkı sıkıya uyarlar.
Ve en önemli Japon sırları vegençler, yaşam için sürekli olumlu bir tutuma, yavaş prosedürlere ve kendileri için samimi sevgiye, vücutlarına dahil edilir; bu da, her kozmetik ürünün iyi yaratıldığı iç tutumuyla desteklenir. Bu basit kuralları izleyin - siz de, herkesi kusursuz görünüşüyle yıllarca şaşkına çevirebilirsiniz.
