Ayak kokusundan nasıl kurtulabilirsiniz
Herkes ayaklarının hoş olmayan kokusu gibi sıcak bir kapalı ayakkabı giymenin gerekli olduğu dönemde önemli bir sorunla karşı karşıya kalmıştı. Bu makalede, Ayak kokusundan nasıl kurtulurumyanı sıra bunun oluşmasının nedenlerini öğrenmektir.
Bildiğiniz gibi, ter bezlerinin görevi vücut ısısının düzenlenmesidirve ter en yaygın çözümdür,% 99 su ve% 1 tuz, çeşitli asit, amonyak ve klor içermektedir. Dikkat edilmelidir ki ter içinde kendi başına bir koku yok terleme, ancak rahatsız edici belirtileri ve rahatsızlığı tetikleyen bakteri içerebilir.
Her şeyden önce, ayakların kokusundan kurtulmak veya daha az açık yapmak için denemelisiniz. daha pahalı ayakkabılar satın al, sentetikler yerine doğal malzemelerden yapılmıştır. Ayrıca, sentetik malzemelerden yapılmış olmayan çorapları tercih etmeye değer. Buna ek olarak, kişisel hijyeni unutma: Özel ayak kremleri kullanın ve her gün duş alın.
Ayakların hoş olmayan kokusuna neden olabileceği unutulmamalıdır mantar oluşumu parmaklar arasında Bu durumda, ayaklarınızı sabunla yıkamak ve yalnızca temiz çorap veya tayt giymek için günde birkaç kez ihtiyacınız vardır. Ayrıca, aynı sezonda yürümek için bir sezon için birkaç çift ayakkabı satın almak gereksiz olmayacak. Bacakları evden çıkmadan önce talk, deodorant veya krem ile de tedavi edebilirsiniz.
Bugün oldukça az insan var ayaklar için terleme önleyici ve deodorantlar. Bununla birlikte, bunlar sadece temiz ayaklar üzerine uygulanmalıdır, aksi takdirde koku yoğunlaşabilir.
Ayak kokusundan kurtulmanıza yardımcı olacak birtakım folklorik yöntemler getirmeye değer. En etkili yöntemlerden biri kabuğun kabuğu. Meşe yemek kaşığı çorba kaşığı almak gerekirsöğüt kabuğunu atın ve onlara yarım litre su döktürün. Sonra hepsini yavaş ateşte koyun ve 10 dakika pişirin. Bundan sonra, suyunu iyice boşaltmanız, soğutmanız ve ayaklarınızı 15 dakika boyunca orada bırakmanız gerekiyor. Bu prosedürü günlük öneririz.
Ayrıca dört çorba kaşığı at kuyruklu yaprakları ve 5 dakika kaynar suya atın. Ardından bu suyu sıkın ve bir litre sıradan su ile seyreltilmiş geniş bir havaya dökün. Bundan sonra bacaklarınızı 20 dakika indirmeniz gerekir.
Ayrıca, ayak kokusundan kurtulmak için üç çorba kaşığı ısırgan otu, nane ve adaçayı, kaynar su ile döktürün ve hepsine iyi bir şekilde verinBrew, sıvıyı süz. Her şey soğuduğunda, ayaklarınızı suyun içine 15 dakika koyun. Bu prosedürü her ay bir ay süreyle öneriyoruz.
Buna ek olarak, asetik banyosu. Geniş bir havza alın, yaklaşık iki litre su dökün ve üç çorba kaşığı sirke ekleyin. Bundan sonra, birkaç dakika boyunca ortaya çıkan solüsyona ayağı koyun.
Ayak kokusundan ve terlemesinden kurtulmak için, günde iki kez ayaklarınızı yıkamanızı ve suya ilave etmenizi öneririz huş ağacı yaprakları, hasır ve arpa. Hâlâ saman ve meşe kabuğunu poundlayabilir veBütün bu karışımı çorap koymanız ve tüm gece koymanız gereken küçük bir çantaya koyduktan sonra. Ayaklarınızı düzenli olarak limon kabuğu ve meşe kabuğu olan bir banyoda bir profilaksi olarak durulamanızı veya köpek yapraklarından kaynatmayla ayaklarınızı ovatmanızı öneririz.
Son olarak, yukarıda bahsedilen yöntemler yardımcı olmazsa ya da geleneksel tıbbın bir destekçisi değilseniz, bir doktora danışmanızı öneririz. Belki de yalnızca bir uzmanın teşhis edebileceği bir tür hastalığınız vardır.
