Ayak terlemesinden bir kere ve herkese kurtuluyoruz
Her birimiz kaçınılmaz olmak istersiniz, örneğinbaşından başa dedi. Resmimizin başkalarına en iyi izlenimi vermesini sağlamak için çok çaba harcamaktayız. Eğer terli ayak ve kötü kokan bir sorun varsa Ama itiraf etmeliyim, giysi, saç ve diğer şeylerin seçimin tüm çabaları boşa olabilir. Bu nedenle, üstünde her zaman için, utanç verici durumlara karşı koruyacaktır bu basit ama çok etkili tavsiye takip etmeyi unutmayın.
Ayakta terleme nedenleri ve bunun sonucu olarak hoş olmayan koku
Birçoğu olabilir ve hepsi buna neden olurterleme aşırı bir dağılım olan bir hiperhidroz gibi rahatsız edici bir fenomendir. Normal terleme işlevinin bozulması genellikle hormonal yetmezlik (bir tiroid problemi veya aşırı testosteron olabilir), sinir sisteminin bazı hastalıkları, sık stresli durumlar, ayağın yetersiz bakımı, yetersiz kaliteli veya sıkı ayakkabılar tarafından desteklenir. Gördüğünüz gibi, birçok nedeni var, bu yüzden ayrı ayrı ele alalım.
Hormonal bozukluklar
Burada sorunun kendisi çözülmelidir, ancakaraştırma. Ayaklarınızın bol miktarda terlediğini fark etmeye başladıysanız, öncelikle endokrinologa gitmeniz ve daha sonra bir deodorant almanız gerekir. Büyük olasılıkla, bozukluk tiroid bezinin işlevleri veya aşırı testosteron üretimi (erkek cinsel hormonu) ile ilgilidir. Testler düzensizse, o zaman sadece terapiyi geçirmek terleme ve ayak kokusunu ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
Sinir sistemi hastalıkları ve stres
Hormonal bozukluklarda olduğu gibi,Sağlığınıza önem vermezseniz, hiperhidroz sorunu kaybolmaz. Doktor sinir sistemini iyileştirmek için etkili ilaçlar yazacak ve tedaviden sonra ayakların terlemesi tek başına kaybolacaktır.
Hijyenle uyumsuzluk
Ter kokusu için başlıca nedenlerden biriayakkabılar. Ayaklarınızın günlük yıkamaya ihtiyaç duyduğunu hatırlamanız gerekir. Bunu sıcak suda tuvalet sabunu veya duş jeli kullanarak yapın. Yılın durumuna bakılmaksızın, ayaklar için deodorant kullanılması önerilir. Haftada bir kez, deniz tuzu ve çay ağacı yağı ilave edilerek banyo yapın. Buna ek olarak, bir pedikür yapmayı ve çivi kestirmeyi unutma, çünkü ayağınızın hoş olmayan kokusu genellikle tırnaklarınıza yerleşen bir mantar oluşturur.
Doğru ayakkabıları ve çorapları seçin
Birçok kişi, deri kalitesindeAyakkabı ayağı çok daha iyi hissediyor ve ayakkabı kokusu problemi onları rahatsız etmiyor. Gerçekten de yapay malzemeler cildin nefes almasına izin vermez ve sonuç olarak terlemenin artmasına katkıda bulunur. Ter bu sırtta durgunlaşmaya başlar ve hoş kokunun sebebi bu değildir.
Buna ek olarak, çok dar satın almayınAyakkabılar. Sıkı ayakkabılar, onlar mükemmel kalitede olsa bile rahatsızlığa neden olacaktır. Bacak böyle yerinde olmak rahatsız olacak ve aynı zamanda büyük ölçüde terleme sistemini etkileyen, vücudun stres bu tür olacaktır.
Ayrıca, özel önem verilmelidir.çorap seçimi. Bunlar doğal materyalden yapılmış olmalı, sentetik deri nefes almıyor. Kışın, yılın daha sıcak bir döneminde yünden yapılmış çorapları, yani pamuklu al.
Bunların hepsi kurtulmak ile ilgili tavsiyelerAyakkabıların içindeki koku. Bu ipuçlarını dinleyin ve ayaklarınız sağlığı ve tazeliği ile size teşekkür edecek ve daha da önemlisi sizi utanç verici bir duruma zorlamayacaklar.
