Aşırı terli ayaklar. Ne yapayım?
Bu talihsizlik, kimsenin hayatını zehirleyebilir. Ve rahatsız bir partide, evde koku hala birer. Bu "enfes koku" nereden geliyor? Ayakları neden sürekli terliyor ve bu konuda ne yapmalı?
Ayağımızda birçok ter bezi var,nemi yayar. Islak ve hatta sıcak bir ortam - bu bakterilerin üremesi için ideal bir yerdir. Tavsiyemizi dinleyin; sorununuz için en iyi çözümü kesinlikle bulacaksınız.
Hoş olmayan bir kokunun sebepleri şunlar olabilir:
Tiroid işlev bozukluğu
sinir sistemi bozuklukları
kardiyovasküler sistem hastalıkları
diabetes mellitus
yetersiz beslenme: yağlı ve tuzlu gıdalar
ayak mantarı
Sık sık ter ayakları, ne yapmalı
Ayakta terleme oldukça yaygındırhem erkeklerde hem de kadınlarda bir problem. Ne yazık ki, birçok kişi zaten istifa etmiş durumda ve bu sorunu çözmek için herhangi bir önlem almıyorlar. Ve boşuna! Aşırı terli iseniz ayaklarınızdan vazgeçmeyin, çünkü tedavi var, basit ve etkili. Ancak basit kuralları unutmayın ve düzenli olarak gözlemleyin:
Hijyene dikkat edin. Bu, günde birkaç kez ayaklarınızı yıkamanız gerektiğini ve daima sabunla yıkamanız gerektiğini ifade eder. İnsanlar duş alır, ancak eğilip bacaklarında bir havlu yürümek tembeldir. Sonuç olarak, bir yığın bakteri tutar.
Sıcak kurutma. Ayağı bir saç kurutma makinesiyle iyice kurulayın, özellikle de parmaklarınız arasında. Zararlıların en büyük birikimi orada. Ayakkabıların daima kurutulması gerekir. Bunun için özel elektrikli kurutucular kullanın.
Fazlalığı ortadan kaldırırız. Mısır ve keratinleştirilen hücreler mikroplar için mükemmel bir ortamdır. Bu nedenle, pomza üç tabanı, ovmak ve cildi yenilemek. Daha sonra antifungal ilaçlar (Lamisil, Terbizil, Mikozolon, vb.) Uygulayıp temiz çorap üzerine koyuyoruz. Sentetikler olmamalıdır, aksi halde birkaç saat sonra işlemi tekrarlamanız gerekecektir.
Deodorantlar ve spreyler kullanıyoruz. Alümina bazlı bir antiperspirant ya da kuru deodoran, ter bezlerini daraltmaya ve terleme miktarını azaltmaya yardımcı olacaktır. Buna ek olarak, özel talk veya tozla ayağınızı toz haline getirin. Cildi kururlar ve fazla nemi emerler. Ayakkabı kaseyi ve benimkini değiştiriyor.
Hoş olmayan bir koku ile savaşmak için halka yemek tarifleri
Cephanelikte,sıradan soda. Banyo bazında dezenfekte edilir. Ve tuval çantaları ile doldurup gece boyunca ayakkabılarınızda bırakırsanız, tüm nem ve hoş olmayan koku giderilir. Aynı etki deniz tuzudur.
Halk sağlığında aşırı terlemeye karşımeşe kabuğunu kullanın: 350 gr. kabuğu kaynar su iki litre dökün ve 30-40 dakika demlenmeye sağlar. Daha sonra, bu tutulan bacaklar fazla 20. Destek dakika ve aromatik yağlar (adaçayı, biberiye, ıtır) ilavesiyle at kuyruğu veya limon kabuğu tepsiler et suyu. Bu prosedürler her iki günde bir tekrarlanmalıdır.
Gariptir, ancak ceviz yaprakları uygundurayak banyolarının hazırlanması için. 5 çorba kaşığı kıyılmış yaprakları bir litre kaynar su ile dökün, ateş üzerine koyun ve kaynatın. Daha sonra ısıdan çıkarın ve soğutun. Ayağınızı çok terletirseniz, bu su ürünü size yardımcı olacaktır.
