Dikkatli bir şekilde, ısı! Güneş ve termal şoklar

Güneşlenmenin nedeni, doğrudan güneş ışığına uzun süre maruz kaldıkça ortaya çıkmış bir kafa ile ortaya çıkar. Güneş ışınlarının belirtileri şunlardır: genel zayıflık, uyuşukluk, mide bulantısı, hızlı nabız ve nefes, dilate pupiller.

Daha şiddetli güneşlenme derecesi ilekeskin bir dinamizm, şaşkınlık, hareket belirsizliği, şiddetli baş ağrısı, şiddetli kusma, bayılma, 39-40 ° C'ye kadar vücut sıcaklığında bir artış var.

Ayrıca, bazı durumlarda güneş yanığına güneş yanığı eşlik edebilir.

Bu semptomlar vücudun aşırı ısınma ve dehidrasyona tepki vermesidir çünkü ısı terleme yoğunlaşmaktadır. Güneş çarpması çeken acı, ilk yardım sağlamalıdır. Her şeyden önce, mağdur aşırı ısıtma alanından çıkarılıp gölgede bırakılmalıdır. Bir takım doktor çağırın.

Bir dahaki sefere Kurbanı soğutmak için önlemler almak gereklidir: Soğuk suyla nemlendirin veya soğuk bir sıkıştırma yapın, dış giyeceğinden kurtulun. Kurban bilinçsiz ise, ona amonyak batırılmış pamuklu bir yün kelebeği vermek gereklidir.

Şiddetli durumlarda güneş yanığı solunumun durmasına neden olabilir. Sonra mağdur mutlaka suni solunum.

Kurban bilinçli ise, vücuda sıvı kaybını telafi etmek için ona bol miktarda bir içki vermek gereklidir.

Güneş yanığı, kurbanın içindeyse, petrol jöle veya herhangi bir bitkisel yağla yağlamak gerekir.

Isı çarpması semptomları pek çok açıdan güneş doğma belirtilerine benzemektedir. Bununla birlikte, ısıyla vuruş, yalnızca açık güneşte değil, aynı zamanda ağır fiziksel işleri gerçekleştirirken, örneğin sıcak, havasız bir odada olabilir; Vücudun aşırı ısınmasına neden olan koşullarda.

Isı çarpması durumunda, kabartma önlemleri güneş ışınlarına karşı alınan önlemlerle de benzerdir. Yaralı kişi taze hava akışını sağlamalı, onu dış giyeceklerden kurtarmalı, soğumasını sağlamalıdır. Kurbanın kafasına buzla soğuk bir sıkıştırma veya sıcak su şişesi konmalıdır.

Mağdur bilinçli ise ona güçlü soğuk çay veya tuzlu soğuk su vermeniz yararlıdır - Bu, vücuttaki su dengesinin eski haline getirilmesine yardımcı olacaktır.

Şiddetli baş ağrısı veya ateşle, analjezik ve antipiretik ajan, örneğin 1-2 tablet analjin veya asetilsalisilik asit verilir.

Güneş ve termal şokun önlenmesi için aşağıdakileri hatırlamak gerekir::

• Güneşi terk ederek başlığı hafif hafif kumaştan yapılmış bir başlıkla korumak gerekir;


• Bir ısıda terin normal buharlaşmasını engelleyen çok yoğun giysiler giymek gerekli değildir;


• Özellikle aktif olduğunda saatlerce güneş altında kalmayın, örn. 11 ila 15 saat arasındaki dönemde;


• Isı içinde yemek yememek ılımlı olmalı ve çok fazla içmemeli;


• güneşlenmek ve güneşlenmek yemekten sonra 1 saatten önce olmamalıdır.

Temel uyulmaya özellikle dikkatli olungüneş ve termal şokun önlenmesi için gereklilikler, katılımcılar tarafından yürüyüş, saha çalışması ve inşaat alanlarında görülebilir - fiziksel sıkıntı bir darbe alma riskini arttırır.