Göğsün cildini nasıl daha elastik hale getirir?
Her kadın güzel ve esnek büstü hayalinde. Bu alandaki cilt çok incedir ve savunmasızdır. Göğüs derisine verilen zararlar kötü duruş olabilir, yanlış seçilmiş sutyen, (çok sıkı kan dolaşımını engeller ve çok gevşek memeyi desteklemez), göğüs ultraviyole ile ışınlama.
Elastik bir göğüs düşmanı da farktırağırlık. meme sonra yağ hücreleri kilo kaybı ile ilk bölünme arasındadır. Sık kilo dalgalanmaları deri ve çatlakları sarkmaya neden. Ayrıca, cilt çatlaklarının görünümünü bir çocuk emzirme yol açabilir, bu nedenle gebelik ve emzirme sırasında meme derisi bakımı için özellikle dikkatli olmalıdır.
Bu tür problemlerden kaçınılmazsa ve büstünüz eski güzelliğini ve elastikiyetini kaybederse, biraz çaba harcamalısınız ve belki de kısa sürede meyve vermeniz gerekecektir.
Dişi göğüsün kendisi kas içermezdokusu. Göğüs için destek, göğüs çevreleyen sırt ve kasların kaslarından ve aynı zamanda boynun tabanından gelen deriden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, bu kasları güçlendirerek memeyi güçlendirebilirsiniz. Bunu nasıl yaparsın? Yüzme, voleybol, tenis,belirtilen kas gruplarını mükemmel şekilde eğitin ve topun uzatılmış kollarında basitçe sıkıştırmak yararlı olabilir. Göğsünü destekleyen kasları daha da eğitmek isterseniz, dambılleri kaldırın. Bunun için her iki elinizde 1,5 kg'lik dambılleri almanız ve sırt üstü yatarken ellerinizi kaldırıp yanlara yaymanız gerekiyor.
Son zamanlarda bu kadar popüler sıkılaştırıcı kremler ve göğüsler için merhemler cildi daha fazla yapmaya yardımcı olurnazik ve elastik. Ancak, eğer gerçekten kaliteli kozmetik ise! Buna ek olarak, bu tür araçların doğru kullanılması gerekir. Kremayı göğüs ve boyun bölgesine dairesel hareketlerle günde iki kez uygulayın. Cilt şu an gerilebilir değilse, sadece göğsüne zarar verebilir ve ona yardım edemez.
Decollette sıkı bir cilt elde etmek istiyor musunuz? sonra soğuk duş - vazgeçilmez asistanınız. Kan dolaşımını geliştirir, kan damarlarını güçlendirir,memenin derisini elastik ve elastik yapar. Fakat aksine sıcak su, cildi nahoş yapar. Bu nedenle, güzel bir göğüs istiyorsanız, uzun süreli sıcak banyoda kontrendikedir. Dairesel hareketler günde 1-2 dakika soğuk bir duş ile göğsünü "masaj" yapar. Böyle bir prosedür ulaşılamaz görünüyorsa, kullanarak benzer bir sonuç elde edebilirsiniz. buz. Buz parçasını göğüs ve boyun üzerine doğru tutmak için yeterlidir. Sonra kaldırma etkisi size sağlanır.
Göğsün durumunu iyileştirmek için başka ne gerek var? Uygulanabilir özel kozmetik maskeleri veya yağ sargısı yapın. Maskeyi kalın bir tabaka ile uygulayın ve tamamen kuruyana kadar cilde bırakın. İşte bu maskelerden birine bir örnek. Ekmek peyniri, yumurta ve zeytin yağı karıştırılarak göğüste 20 dakika bekletilir, sonra yıkanır.
Bir partiye gidiyor ve açık bir yaka çizgisi göstermek istiyor musunuz? Göğüslerinizin derisini ideal koşullarda getirmeyi başaramadıysanız yardım size ... kılık değiştiriyor! Biraz koyu renk allık - göğüsler arasındaki boşlukta, ufak bir ışık - kabarıklıklarda ve formlar daha yuvarlak ve baştan çıkarıcı hale gelecek!
