Hamilelik sırasında mide ekşimesi

Hamilelik sırasında mide ekşimesi sık görülür. Bazı kadınlarda, başlayabiliryemekten hemen sonra ve son birkaç dakika için. Ve diğerleri birkaç saat daha karında yanma hissi uyandırabilir. Bazen kadınlar, alınan zaman ve yiyecek miktarına bakılmaksızın mide ekşimesi rahatsızlığı yaşıyorlar.

Mide ekşimesi körüklüyor mideden yükselen ve yemek borusu mukozasına giren gastrik sıvı. Elbette, doğa özofagusun korunmasını sağlarMide suyu ile korozyondan. Böylece, sfinkterin özofagus ve karın kısmı, aralarındaki deliğin üst üste biner. Böylece mide suyunun özofagus mukozasına girmesini önler.

Ancak bazen sfinkter düzgün bir şekilde işlevini yerine getiremez, bu yüzden birçok kişi yedikten sonra mide ekşimesi çekmeye başlar. Hamilelerde mide ekşimesi çok daha sık görülür. Progesteron hormonu seviyesinin yükselmesi nedeniyle iç organların kaslarının gevşetmesi söz konusudur. Bu, sfinkterin işlevini tam olarak yerine getiremediği gerçeğine yol açtığından hamile kadınlar sıklıkla mide yanması şikayetinde bulunurlar.

Elbette, doğumdan sonra, mide ekşimesi problemi tek başına kaybolur, ancak bu sefer bir şekilde nasıl bir yönetmek zorunda kalırsınızBu nahoş sansasyonla. Gelişmekte olan fetüs üzerinde çeşitli ilaçların yan etkileri olmasaydı, mide ekşimesi için haplar alabilirdi. Bu nedenle insanlar mide ekşimesi için halk ilaçlarını kullanmalıdır. Hamile kadınların yararlanabileceği çok yol vardır. Size mide yanması ile ilgili neye yardımcı olduğunu söyleyin.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi sebebiyle bitki çayları. Heather çayları iyidir. Hazırlanması için yarım litre suyla 15 gram heather dökün ve 2-3 dakika kaynatın. Çayı ikna etmek için verin, sonra günde 3-4 kez yarım bardak içebilirsiniz. Bu çayı küçük yudumlarda yavaş yavaş iç. Heather yerine, bin dönüm ot fırını yapabilirsin. Bu çay, yemeklerden yarım saat önce 1 çorba kaşığı alınır. Aura rizomları da mide yanmalarını gidermek açısından çok iyi. Rizomlardan elde edilen toz günde 3-4 çay kaşığı alıyor. Hamilelik sırasında mide ekşimesi için herhangi bir halk ilaçunu kullanmadan önce, bir doktora danışın.

Soda ile yapılan mide ekşimesini ortadan kaldırmak gibi eski bir yöntemi unutabilirsiniz. Gerçek şu ki soda sadece kısa bir süre için mide ekşimesini ortadan kaldırır, ancak midede yanma yeni bir kuvvetle başlar. Bu nedenle, soda kullanmak istenmez.

Ne yazık ki, gebelik sırasında mide ekşimesi tamamen ortadan kaldırmak mümkün değildir. Ancak bunu önlemeyi deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için, diyetten belirli ürünleri hariç tutun. füme et yememeye çalışın, yağlı kızarmışyiyecek, baharatlı yemekler, soslar, ekşi meyve suları veya kompostolar. Kabuklu, turp, turp, sarmısak, soğan, sindirimi çok zor olan kaba elyaflı sebzeleri de tüketmeniz tavsiye edilmez. Sindirilemez mantarları ve fındıkları tamamen ortadan kaldırmaya çalışın. Ayrıca, siyah ekmek, domates, portakal, hardalı vazgeçmelisiniz. Ve içtiğin içkileri izle. Gazlı içecekler, çay ve kahve kullanımı mide yanması için yeni saldırılara neden olacaktır.

Alkalen reaksiyona neden olacak diyet ürünlerine girerek gastrik sıvının etkisini nötralize edin. Bu ürünler süt, ekşi krema, süzme peynir, krema, yağsız et, balık, sebze ve tereyağı, beyaz ekmek kırıntıları içerir. Sebzeler kaynatılmak daha iyidir, ancak meyve pişirilir.

Aşırı fiziksel aktivite mide ekşimesine neden olabilir. İleriye doğru ekstra eğim yapmamaya çalışın;karın kaslarını zorla. Aynı anda oturduğunuzda duruşunuzu izleyin. Döndüğünüzde midenizdeki basınç artar, bu da mide ekşimesi görünümüne neden olur. Aynı nedenle yürüyüş sırasında omurgayı düz bir konumda tutmaya çalışın.

Herhangi bir çare bulmanıza yardımcı değilseniz, bir doktora danışmak için bir fırsat var. Hamilelik sırasında mide ekşimesi ile ilişkili olma olasılığı vardır sindirim sistemi ya da karaciğer hastalıkları.