Çocuk bronzlaşma: Doğru güneşlenme
Yaz başlangıcıyla, anneler şu sorudan endişe ediyorlar: ne kadar bir çocuk güneşte olabilir? Bir taraftan, herkes D vitamini yararlarını, diğer yandan, çocuğun yakılmasını istemediğini duydu. Makalemiz, ideal davranış stratejisini seçmeye yardımcı olacaktır; çünkü bugün çocuğun bronzluğu hakkında konuşacağız.
Bronzluk nedir?
Güneş yanığı koruyucu bir reaksiyon türüdürorganizma, agresif faktörlerin, yani mor ötesi ışınların etkisi üzerine. Melanin - özel bir madde hücrelerde birikir ve dokulardaki olumsuz etkileri önler. Ne kadar çok melanin varsa, koruma o kadar güçlüdür. Çocuklarda, bu maddenin tamamen gelişme yeteneği yalnızca 3 yıla kadar oluşmaktadır, böylece bu çağa kadar güneş ışığı iyilikten daha çok zarar getirmektedir. En ciddi sonuçlar deride tahriş, pigment lekeleri, yanıklar ve sıcak çarpması olabilir.
Aynı zamanda, vücudun güneş ışığının etkisi altında, kalsiyumun tamamen emilmesine katkıda bulunan D vitamini üretir.
Saati seçin
Güneşlenmeyi hala seçersenizBebeğin yanında, çok dikkatli yapın. İlk olarak, radyasyonun en aktif olduğu 12 ila 16 saatlik dönemlerde dışarı çıkmayın. Yürüyüş için en uygun zaman 9-11 ya da 17 yaşındadır. Çocuğunuzun yaşına odaklanın: 6 aya kadar güneş ışığı yeterlidir ve bu süre yılda 15 dakika artmaktadır. Çocuk açık renk tenli ise, güneş kahverengi gözlü ve kurnazlıktan daha tehlikelidir. Başlığı ve hafif pamuklu giysileri unutmayın. Agresif radyasyona karşı doğal engel terli, bu nedenle kırıntıları unutma unutmayın. Gölgede saklanarak oynayabileceğiniz alanlar veya ortak bahçeler bulmaya çalışın. Ek olarak çeşitli koruyucu kremler ayrıca kullanılmalıdır.
Koruyucu kremler
Güneş kremi SPF'li olanlar(güneş koruyucu faktör), yani, güneşten koruyucu filtreler. Yoğunluğa göre değişirler ve 20 ile 60 arası rakamlarla etiketlenirler. 50'nin üstündeki araçlar yoğun bir dokuya ve yüksek bir kimyasal konsantrasyona sahiptir. Çocuklarda genellikle alerjilere neden olurlar. En yaygın SPF'ler 25 ve 30'dur. Cilt koruma derecesini anlamak için bu rakamlar 5 ile çarpılır. Yani, SPF 25 kremiyle bebek 125 dakika, 30'dan 150'ye kadar korunur.
Ek olarak, krem kimyasal içerebilirfiltreler - titanyum ve çinko oksitleri - yanıkların oluşmasını engeller. Bu maddelerin losyonlarının temel dezavantajı yüksek alerjidir. Buna ek olarak, kolayca su ile yıkanırlar.
Kompozisyon netse, o zaman seçmek zorundadırkoruyucu kozmetik dokusu. Kremler, losyonlar ve emülsiyonlar, spreyler arasında ayrım yapın. Krem yoğun bir yağ dokusu ile ayırt edilir. Kötü su ile yıkanır, ancak giysiler üzerinde lekeler bırakabilirler. Emülsiyonlar daha açıktır. Püskürtme tabancaları neredeyse ağırlıksızdır ve uygun bir dağıtıcı sayesinde kolayca uygulanır. Önemli olan derinin herhangi bir bölümünü kaçırmamak ve çocuğun gözlerine girmemek.
Bronzlaştırma veya yürüyüşten sonra özel soğutma kremleri kullanmak daha iyidir. Cilde güzel bir serinlik katarlar, kızarıklıkları giderir, tahriş ve yanıkların oluşmasını önleyecektir.
Güneş ışığının zararlı etkilerine rağmenvücuda tamamen temastan kaçınılması mümkün değildir. Evet, yumuşak altın lambaya çok hoş geldiniz. Sorunun özümüne özenle yaklaşırsanız ve koruma araçlarını ihmal etmiyorsanız, yaz size ve bebeğe sadece hoş anılar bırakacaktır.
