Sevgilinle ayrılmaktan nasıl kurtulursun
Hayatta her şey olur ve üzüntü olmadan da yaşanmaz. Öyle görünüyor ki dün sevilen kişi her şey yolundaydı, ama bugün zaten oynamak zorundaydın. Çok üzücü ve acı vericidir, ancak kafanı kaldırıp devam etmelisin. Ve Sovyetler Birliği sizi daha kolay hale getirmek için, sevgilinle yaşamak nasıl yaşanır.
Ayrılıktan sonra nasıl yaşarsan, etrafındaki her şey sevilen birini hatırlarsa? Unutmaya çalışıyorum, ama Düşünceler, birlikte mutlu olduğunuz günlere gelmiş gibi görünüyor. Ve daha da acı verici oluyor, başlıyorsunuzpişmanlık duyuyoruz. Genel olarak, öyle görünüyor ki hayat durdu. Ama aslında değil. Yaşamanızın sevdiklerinize hiçbir şekilde bağımlı olmadığını anlayıncaya kadar ilerleyemezsiniz.
Ve daha ileri gitmek için önce Kendin için üzgün hissini bırak ve neden bu kadar çok acı çektiğini bul. Evet, sevilen biriyle ayrılmak herkese verilirzor, ama bıraktığın aşk yalnız canını yakmaz. Yani, sebep senin içindesin. Ayrılıktan neden pişman olduğunuz hakkında bir düşünün mi? Belki de bu kişinin kendine acıyacağına dair bir alışkanlık olacaktır, çünkü mutlu olmadan önce, benlik saygısı, yalnız olma korkusu, başkasının hayatını yaşama arzusu. Aslında, incinmek için pek çok neden var. Öncelikle, kendinize bakın ve sorunlarınızı ve başka birinin kederini, ne kadar zor olursa olsun sorumlu tutmaktan vazgeçin ve sonra yeni bir hayata başlarsınız.
Şimdi, daha ayrıntılı olarak, sevgilinizle olan ayrımdan nasıl kurtulacaksınız. Yararlanabilecek birkaç ipucu var. Daha önce belirtildiği gibi, kendinize kazın. İlişkinizde olan yanlışı düşünmek için kendinize zaman tanıyın. Her şeyin mükemmel olduğunu düşünüyorsan, otur veiyi düşün lütfen. İyi ya da kötü anlar da dahil olmak üzere tüm aşk hikayenizi kağıda yazın. Gerçekten kötü bir şey değildi değil mi? Bu olamaz. Ve şimdi, sevdiklerinize katılmak için ne kadar çok sebebiniz olduğunu düşünün. Büyük ihtimalle, artık yalnız değil. Eski sevgilin bir ideal olmadığını hatırlat. Ve eğer bir başkasına giderse, burada ve daha dikkatli bir şekilde düşünmek zorunda kaldıysanız, tüm acılarınız buna değmez mi?
Adamla ayrılmaktan kurtulmak için, bu gerekli değildir"kama kama" yöntemini kullanın. Birçoğu, yeni bir sevginin sizi yaşlılardan iyileştireceğini söylüyor. Tabii ki, kimse sizi yeni bir ilişki kurmaya itiyor. Ama bu durumda elinde Ruhsal gelişim ve yalnız başına mutluluk bulmaya vakit olmayacak. Buna ek olarak, yeni erkekten siz olacaksınızçünkü onunla birlikte ağrı hissetmeyeceksiniz. Maalesef, böyle yeni bir ilişkinin başlaması hiçbir şeye yol açmaz. Unutmayın ki hayatınızdaki tüm insanlar size bir şeyler öğretmek için verilir. Bu ilişkiden hiçbir şey almazsan, bir dahaki sefer aynı komisyona basarsın.
Eski sevgiliyle ilgili üzücü düşünceler hala sizi terk etmezse, kendinize iyi bakın. Artık kendinize yalnızca harcayabileceğiniz çok zamanınız var. Alışveriş yapın, kuaföre gidin,güzellik salonu, spor salonuna kaydolun, yeni kurslara katılın. Yaşamınızı yeni izlenimlerle doldurun, yeni arkadaşlarınız olsun. Ufkunlarınızı genişletin, böylece tekrar mutlu olursunuz.
Bu arada, artık en iyi arkadaşınla konuşmayı bırakamazsın. Ağlayabilir ve ona her şeyi anlatabilirsin. Sende biriken tüm bu duygulara bir çıkış yolu ver. Ancak bu, kurtulmak için çok iyi bir yol.stresi. Sevdiğiniz bir ila iki ya da üç kişiyle ayrılma hakkında bize bilgi verin; böylece daha kolay olacaksınız. Hikayenizi her defasında tekrar başlattığınızda, endişelenmeniz ve uğradığınız için bazı şeylerin buna değmediğini göreceksiniz.
Kaybedilen ilişkiler hakkındaki üzücü düşüncelerde, bazı dernekler tarafından rahatsız edilebilirsiniz: aromalar, yerler, yemek. Bıraktığın şeylerin tümünü atın. Tüm hediyelerini uzak saklaOnları gör. Ayrıca bu yerleri ziyaret etmemeye ve eski bir adamı hatırlatan müziği dinlememeye çalışın. Bu, kesinlikle çabucak unutmanıza ve bölünmeden sağ kalmanıza yardımcı olacaktır.
Ve bir şeyi hatırla: her gün kendini memnun etmek zorundasın. İyi bir kitap okuyun, müzik dinleyin,meditasyon yapın, bir çikolata veya bir muz yeyin (yine de, bu ürünlere yaslanmanız gerekmez, aksi takdirde daha iyi olur). Artık mutluluk olduğunu anlamak gerekir, sadece ona ulaşmak zorundasınız. Ve yalnız kalamazsan o zaman kendine bir evcil hayvan al. Kabarık bir yavru kedi ya da küçük bir köpek yavrusu tüm dikkatini çekecektir, çünkü hayvan bakımına ve sevginize ihtiyacı vardır.
