Adam ne atarsa?

Sevilen biriyle olan ilişkinin sonu her zaman çok fazla acı ve hayal kırıklığı getirir. Psikologlara göre, yarısıdünya nüfusu aşk hayal kırıklığına uğradı. İnsanlar sadece% 5'i, sevdikleriyle ayrılmaya herkese güvenle dayanabilir - bu çok büyük bir stres. Peki ya adam atsa?

Başlangıç ​​olarak, duygularınızla baş etmek ve her şeyin o kadar kötü olmadığını anlamak için en az bir ay gerekir.. Evet, kısa bir süre içinde sevgi ortadan kaybolmayacak, ancak hayatın ilişkilerde bir sonla bitmediğini fark edebileceksiniz. Kolaylık sağlamak için, bu süreyi 4 haftaya bölelim.

Ilk hafta

En zor dönem ilk hafta. Duygular ve hisler sınırda. Gelecekte ciddi sağlık sorunlarınız olmaması için ve şu anda bulunduğunuz stres yüzünden mutlaka ortaya çıkacaktır, duygularını boşaltmaya dikkat edin. Ağla, güçlü görünmeyin. Duygularla baş edemeyeceğinizi düşünüyorsanız küçük bir kediotu içebilirsiniz.

Şişeye bakmaya bile kalkışmayın - alkol asla belirli bir sorunu çözmeye yardımcı olmaz. Sadece kaybedenler unutmak umuduyla dağda alkol yakarlar. Hala önümüzdeki her şeye sahip genç güzel bir kadınsınız, bu nedenle sağlığınızı alkol ile bozmayın.

Birisinin ağlayıp konuşması hala hayati önem taşımaktadır.. Sahip olan en iyi arkadaşına koşma.Anlaşma bir ilişkide iyidir. Bu size derin melankoli bir devlet sunacak. Bu nedenle, aynı zamanda belirli bir tür problemi olan bir arkadaşınızla iletişime geçin. Yalnızca kız arkadaşınızın hayata iyimser bir bakış açısı getirmesi arzu edilir.

İkinci hafta

İlk haftasında ağladın mı? Şimdi felsefe yapmak spekülasyona değer. Diğer taraftan duruma bakmaya çalışın. Ve belki ayrılma kaçınılmazdıydu, ancak bunu fark etmediniz ... Sevdikleriniz böyle bir karar verdiyse, haklı çıktı.

Hiçbir durumda, eski erkeğinizle "rahat" görüşmeler düzenlemeyin. Onu aramayın - sadece kendinize zarar vermezsiniz, aynı zamanda çok endişeli olduğunuzu bildirin. Ve şimdi güçlü bir kadın olmalısın.

Zihninizi kendisiyle ilgili sürekli düşüncelerinizden uzak tutmaya, iyi film izlemeye veya bir kitap okumaya çalışın.. Sadece aşkla ilgili bir şey seçmeyin, burada her şey mutlaka bir düğünde sona eriyor. Bırakın, ruhunuzu artırabilecek, kolay, basit bir şey olmasına izin verin.

Üçüncü hafta

Ve neden kendinize yeni bir hobi bulmuyorsunuz? Yeni şeyler için bir tutku, stresli durumlarla baş etmenize yardımcı olabilir. Aşırı hoşlanıyorsanız, şimdi atlamak için zamanı geldi.paraşüt. Sessiz yaşama hayranları için nakış veya örme konusunda tavsiyelerde bulunabilirsiniz. Daha fazla hareket etmek isterseniz bir dansa veya bir spor kulübüne kaydolun. Bu, size eski ilişkileri düşünmemeniz ve rakamınızı mükemmel şekillerde sürdürmemeniz için fırsat verecektir.

Alışveriş yapmak için gereksiz olmayacak. Uzun zamandır bir şey hayal ettiniz, ancak hepsini değilsatın alabilir miydiniz? Kendinize para harcayın ve kesinlikle daha iyi hissedeceksiniz. Yeni şeyin giyin ve aynaya bakın. Sen hala önde olan güzel bir kadınsın. Bu arada, şimdi görünüşünüze dikkat etmenin zamanı geldi. Kendinize göre sıraya koyun, saçınızı değiştirin, yeni bir makyaj yapın.

Veya uzun süredir bir hayvana sahip olmak istediniz, ancak bu yalnızca diğer yarısı karşı? Şu anda tam zamanı geldi! Evcilınız sizi ilgilendirdiği için sizi sevecek. Balık başlatmayın: Sualtı dünyasındaki sakinleri huzur içinde yüzerek düşünmek üzücü düşüncelerini zorlayabilir.

Dördüncü hafta

Her zaman sempati duyduğunuz kişi ile yeni bir ilişki kurmayın. Böyle bir davranış yanlış ve çirkin olacakbununla bağlantılı olarak. Henüz kendi duygularınla ​​başa çıkmadın, kendin için merhamet ve kaybolmuş mutlu anlar henüz tamamen geçmedi. Sadece bir ziyarete gidin, yeni insanlarla tanışın, kolay bir flört edemezsiniz. Erkenden dikkat sinyalleri almak hep güzel.

Ve eğer sokakta eski bir sevdikle tanışırsanız, ilişkinizi geri isteyeceğini umarak onun gözüne bakmayın. Ayrıca, onunla konuşmaya çalışmayın. Basitçe rahat davranın. Gözlerinde güçlü ol.

Ve en önemlisi - depresif olmayın. Bunu fark etmeyebilirsin, fakat eski adınhayatınızı boyunca geçireceğiniz kişiydi. Etrafına bak, dünya güzel, yakında size yeni bir aşk vereceğim. Ve şu an için derin nefes al, başını kaldır ve cesurca hayatta devam et. Sonuçta, adam attıysa ne yapacağını şimdi biliyorsun.