Geçmişin unutulmasıHer insanın hayatında unutmak istediği şeyler var: ayrılma, ihanet, yakın insanların ölümü ... Geçmişteki zehirlenme yaşantısından hoşlanmayan anılar, daha fazla hareketi önlüyor. Geçmişin unutulması ve şu anı yaşamak için başlasın mı?



Hafızam oldukça tuhaf bir şekilde düzenlenmiştir: önceden unutamayacağımız şeyleri ve ne anıları uzun süre işkence edeceğimizi, geçmişle mağlup olmamamızı asla bilmek mümkün değildir. Geçmişteki durumlarla ilgili olumsuz düşünceler ilerlemenizi önlüyor. Bu nedenle zaman zaman neredeyse herkes geçmişi unutmayı düşünüyor.


Geçmişin bilinçli olarak unutulması, kolay değildir (yaklaşık olarak beyaz bir fil düşünmemekle aynıdır): Ne kadar çok şeyi unutmaya çalıştıkça, hatırlarsak o kadar iyi olur. Dahası, sürekli olarak hatırlatılırsageçmiş şeyleri, insanları, yerleri ... Yani unutmak istediğin tatsız tecrübeyi hatırlatan bir tetikleyici olabilecek her şeyden kurtulmaya çalışmalısın.


Eğer, diyelim ki, acı çektiğiniz bir şeyi yaşarsanızAyrılık, bütün ortak fotoğrafları saklayabilir ve hediyeler alabilir, "şarkı" nı dinlemez, bir kafede kahveleri içmeye, tarihe sıklıkla rastladığın yerden devam etmezsin. Bu, hayatınızın geri kalanında bu şarkıyı dinleyemeyeceğiniz ve bu kafeye gidebileceğiniz anlamına gelmiyor: basitçe Senden hoş olmayan anılara neden olmayı bekleyene kadar beklemelisin..


Geçmişin tamamen imkansız olduğunu unutmayın (amnezi düşünmüyorum - bu varyant size göre uygun değildir), ancak deneyebilirsiniz bunu bu şekilde tekrar düşünanıların olumsuz duyguları yerinegeçmiş olumlu ya da en azından tarafsız çıktı. Genellikle problem, olumsuz deneyimin olumludan daha iyi hatırlandığıdır. Ancak, bu, daha fazlasının olduğu anlamına gelmez.


denemek tahammül etmek zorunda olduğun durumu soğukkanlılıkla düşünün ve hangisini unutmak istiyorsun ve bulmaya çalışiçinde olumlu yönler var. Kolay olmayabilir, fakat unutmayın - bu bizi öldürmez, bizi daha güçlü yapar. Hatıraların hâlâ sizi incitmesine rağmen, bu durumu zaten deneyimlediniz, biraz daha güçlendiniz. Geçmişten vazgeçebilmek için bu yeni keşfedilen güçleri kendiniz bulmak zorundasınız.


Bazı insanlar unutmak geçmiş durumu değiştirmek yardımcı olur. Yalnızca ne kadar olacağına sen karar veriyorsun.radikal: Sadece tatil yapabilir ve işleri değiştirebilir, başka bir şehre geçebilir ve hayatı sıfırdan başlayabilirsiniz. Ancak unutmayın, harici değişiklikler bir an geçmişini silmeyecektir: sadece bir yardımcıdır, ancak unutmak istemiyorsanız, dünyanın geri kalanına bile geçmek, size yardımcı olmayacaktır, çünkü geçmişteki geçmişinizi "sürükleyeceksiniz".


Aynı şey, görünüm değişikliği. Geçmiş unutmak, yeni gibi görünüyorİnsanlar (sonuçta anılar bir insanın parçasıdır). Bazı insanlar için dahili değişiklikler dış değişiklerle desteklenmelidir: saç değişimi, saç rengi, kıyafet tarzı, başkalarına ve kendilerini geçmişin geride bıraktığına kanıtlıyor görünmektedir. Bununla birlikte, tekrarlamaya değer: tek başına, görünüşteki değişiklikler geçmişi unutmaya yardımcı olmaz. Ancak burada "sonuçları düzeltmek" için kullanabilirsiniz.


Geçmiş, her insanın parçasıdır. Geçmişin unutulması olanaksızdır, ancakGeçmiş olayların sebep olduğu acıyı unut. Günümüzü yaşamak öğrenmek için, geçmişten gelen tüm faydalı deneyimleri özümsemek ve geçmişte yapılan hataları tekrar etmemek gerekir. Geçmişimiz bize ait, ancak bu parçanın ne kadar büyük olacağına karar vermek bizim elimizde. Bu tabii ki, geçmişin hayatınızdan tamamen silinmesi gerektiği anlamına gelmez. Bu, ona yapışmamayı öğrenmek zorunda olduğunuz anlamına gelir, fakat anlamak için: olan bitmiştir.


Geçmişin unutulması
Yorumlar 0