5 ay içinde çocuğa tamamlayıcı beslenme girişi
Çocuk doktorları bir sesle tekrarlayan bir çocuğundoğumdan 6 ay sonra tadı sadece bir ürün - anne sütü bilmeli. Peki tamamlayıcı gıdaya ihtiyaç büyüyen bir bebeğin fizyolojik ihtiyacı tarafından dikte edilecekse ne yapmalı? Üstelik, her anne emzirmenin özelliklerinden dolayı yalnızca emzirebilir. Tek çıkış yolu, bebeği "yetişkinlere uygun" yiyeceklere tanıtmaktır.
5 ayda çocuk yemi nasıl tanıtılır
Çocuklar, yapaycılar vekarışık beslenme, yeni gıdalara uyarlanma süreci sadece emzirilen bebeklere göre daha kolaydır. Çocuk doktoru 5 aylık bir bebek ne zaman ve nasıl başlayacaklarını anlatacak. Ayrıca, yeni ürünlerin tanıtılmasına ilişkin planla ilgili doktor tavsiyelerini dinlemelisiniz. Yapay bir karışımın ne olduğunu zaten bilen yürümeye başlayan birinin menüsünde şunları girebilirsiniz:
yeşil ve beyaz sebzeden püresi (100-150 g);
yumuşak meyvelerden püre (60 g);
gluten içermeyen tahıllar: pirinç, mısır, buğday (100 - 200 g).
Çocuğun et ve balık yemekleri biraz sonra deneyecek.
5 aylık bir çocuğa tamamlayıcı gıdaların girilmesi için genel tavsiyeler
Bebeğe yeni yiyecekler kazandırmak ancak o sağlıklı olduğunda ve iyi ruh halindeyken mümkündür.
Meyve suları ve meyveler sunmak daha iyiAncak bebek emzirirken 7 ila 8 aylıkken. Gerçek şu ki bu gıdalar hazımsızlık ve alerjilere neden olabilir.
Bebeğin ilk yemeği püreli olmalı: bu tutarlılık bebeğin gastrointestinal sistemi için en rahat olanıdır. Kaba yemlerin sunulmasıyla, çocuğun yaşının 10 ila 12 ayına kadar beklemeye değer.
Yalnızca bir spesifik ürünün piyasaya sürülmesiyle başlayın - bu nedenle, istenmeyen bir reaksiyon varsa, bebeğin bir alerjisine sahip olduğunu bulmak daha kolay olacaktır.
Gelecekteki gurme için başlangıç kısmı - yarısıBir çay kaşığı, artık! İki haftada çanağın hacmi, emzirmelerden birinin yerini alacak olan tam bir bölüm (100-200 g) boyutuna getirilir.
5 aylık bir bebek için tarifler hala oldukçabasit: çocuğun tüm bölümünü (100 - 150 gr) zenginleştirmeye başlar başlamaz, patates püresi veya püresi, az miktarda tereyağı veya bitkisel yağ ile "aromalı" hale getirilebilir.
Şeker ve tuz acemi bir tüketicinin diyetinde yer değildir.
Tamamlayıcı besinlerin sunulması sırasında bebeğin ilk önce su veya bitki çayı takviyesi yapılmaması gerekir.
Tamamlayıcı gıdaları 5 aylık süreyle uygulamaya koyma planıçocuk bebeğin fizyolojik özelliklerini dikkate alarak bir çocuk doktoru tarafından bireysel olarak geliştirilebilir. "Yetişkinlere Uygun" masaya kabul edilmek için bekleme zamanı geldiğinde Aşılamadan 7 ila 8 gün önce ve aşıdan sonra bir hafta içinde yeni bir gıda ile tanışıklığın ertelenmesi daha iyi olur - alerjik reaksiyonlar mümkündür.
Ayrıca giriş için çok uygun bir an değiltamamlayıcı beslenme sıcak bir hava olarak düşünülür - şu anda çocuğunuz genellikle kaprisli ve bilmediğiniz ürünü takdir etmemektedir. 5 aylık bir bebeğin yaklaşık beslenme programı: Yaşamın 6. ayında ailenin bebeği beslenme arasında 4 saatlik bir süre boyunca 5 kez öğün moduna alışabilir. 6.00 - anne sütü veya karışımı; 10.00 - sebze püresi (100 gr) ve 2 - 3 çorba kaşığı. Bir çeşit meyve püresi; 14.00 - anne sütü veya karışımı; 18.00 - süt veya sütten arındırılmış tahıl, yağlı. 22.00 - anne sütü veya karışımı.
Çocuğa cazibesi, genç bir anne, olmadanşüphe, çocuk doktorunun tavsiyelerini dinlemelisiniz. Bununla birlikte, bebek için yiyecek rejiminin organizasyonu, her şeyden önce ona bağlı. Bir kadın küçük bir kişinin zevk tercihlerine duyarlı olmalı ve kendisine sağlıklı ve sağlıklı bir gıda ilgisi vermeye çalışmalıdır.
