Topuklar için topuklar

ErgenlikteKızlar genellikle yetişkin kadınlar gibi aynı yükseklik ve ayak boyutlarına sahiptir, vücutları halen oluşmaktadır. Dolayısıyla, saç tokasının üzerindeki "yetişkin" ayakkabıların kıza boyutu uygunsa, bu onun giyebileceği anlamına gelmez. Yüksek topuklu ayakkabılar giymek ayaklara ve omurgaya yük getirir, bu nedenle gençler için yüksek topuklu zararlıdır.

Bir insanda ayağın nihai oluşumu 15-16 yıl, omurgada biter - 20-25 yıl. Ayağa ve omurgaya aşırı stres,yüksek topuklu ayakkabıların düzenli olarak giyilmesinden kaynaklanır, düz ayaklara, omurganın eğriliğine ve diğer hoş olmayan sonuçlara yol açar. Güzel ve moda olma isteği ağrıyı geri ödemek ve ortopedik ayakkabı giymek zorunda kalacak. Oyun mumun değerinde mi?

Uygun olmayan yüksek topuklu ayakkabılar giymek, kızın gelecek anne yeteneğini de etkileyebilir. Gerçek şu ki, üzerine sürekli ayakkabı takmayüksek topuk, aşırı lumbar fleksür oluşumuna yol açar ve bu da, pelvik kemerin hatalı oluşumuna neden olabilir. Bu, pelvik organlara kan tedarikini kötüleştirir, bu gebelik ve doğumun seyrini zorlaştırabilir.

Bu nedenle teeners için yüksek topuklu bir tabu. Yüksek, 5 cm'den fazla uzunluk olarak kabul edilir, ancak ciddi olaylar için bir istisna yapılabilir, ancak yüksek topuklu ayakkabılar giymek, özellikle de rahatsız edici bir ayakkabıya sahip olursa, günlük olamaz.

Bu nedenle daha iyi uygun bir ayakkabı ile topuklu bir "kapalı" ayakkabı çocuğu satın al. Onlara biraz eğitelim.topuk üstünde ayakkabı kullanmaya başlamak için evde. Kızınıza yüksek topuklu ayakkabıları henüz güzelleştirmediğini açıklayın: eğer yarım bükük bacaklarında, kamburlaşmış omuzlarında tökezlerseniz topuk olmaz onu daha cazip kılacaktır.

Ama diğer uça vuramazsın,düz bir taban üzerinde tamamen ayakkabıya geçme (spor ayakkabıları, bale ayakkabıları, vb.). Ayakta düz bir ayakkabı giymek ayak için çok kullanışlı değildir, bacakların kaslarını yorar ve düz ayakların gelişimini teşvik eder. Öyle ki gençler için küçük sağlam topuklar bile yararlıdır.

Ve böylece, topuktaki genç ayakkabılar için en uygun çözüm orta yükseklikte geniş, istikrarlı bir topuk ayakkabılarıdır. Doğru ayakkabı seçmenin çok önemli olduğunu unutmayın, çünkü ayakkabıların konforu sadece topuğun yüksekliği ile değil aynı zamanda ayakkabının rahatlığı ile de belirlenir. İyi ayakkabılar olmalıdır:

• 
  kaygan olmayan taban;
• 
  hafif;
• 
  uygun kaldırma ve "dolgunluk";
• 
  sağlam topuk;
• 
  normal boyut.

Güzel ayakkabı satın almak için genç kızlar çok fazla veya çok az çifti satın alabilirler, çünkü uygun bir boyut yok. Bu, yine, ayak üzerinde haksız bir yük ve hatta deformasyonu ile doludur (diyelim ki çok dar ayakkabı parmaklarınızı sıkıştırırsa). Ayakkabılar bacaklara fazla fazla sıkışmamalıdır veya tam tersi - topuktan düşmeli, açık ayakkabılarda parmaklar ilerlememelidir.

Yani, gençler için yüksek topuklu kategorik kontrendikedir, topuk optimum yüksekliği 4-5 cm, ayakkabıları rahat olmalı iken, topuk istikrarlı. Ergenliğe açıklamak çok önemlidir.yüksek topuklu ayakkabılar kendilerini modaya uygun ve güzel yapmaz, çünkü topuklu ayakkabı giyebilirler: rahatsız stilettos'tan hırçalayan kız şıkdan oldukça komik görünüyor.