Çocuklar ve diyetler. Bir sorun mu var?

Metabolizmanın hızı ve bunun bir sonucu olarakVücudun yapısı insan genetik programına yerleştirilmiştir. Çocuğun ebeveynleri dolulmaya eğilimli ise, çocuğun aynı eğilimi gözlemlenir. Bu nedenle, çocuğun geleceği, çocuğun diyetinin ne kadar sağlıklı ve dengeli olmasına bağlıdır.

Akranlarının tombul çocuklarının sır olmadığıSuç çok daha yaygındır ve ergenlik döneminde karşı cinsle ilgili sorunlar başlar. Özellikle akut kızın "ekstra kilolu" muzdarip, bazen kendine atfetmek tamamen boşuna.

Diyet kızları her türlü olarak algılamakdurumu düzeltmek için hızlı bir şekilde ve bazen en deli deneyler için hazır. Bununla birlikte, kontrolsüz açlık büyüyen vücuda fayda sağlamaz, aksine tam tersine büyük zarar verebilir.

"Doğru" diyet çeşitli test ve muayenelerden gerektirir gelince Diyet, özellikle çocuklar için, bir doktor, beslenme uzmanı tayin edilmelidir.

Çocuklukta obezite sorunu var ve buna ihtiyacınız var.Bu, biz ebeveynler sorumlu sık tanır. tatlı, un bolluğu, kızarmış ve çocuğun beslenmesinde ilk yıllarından beri gıdalar füme - kilolu için emin bir yol. Ama arzu bazen daha güçlü ve daha sevecen bir anne artık fit zamanki bebek kıyafetleri içine o çocuğun yanlış bir şey göremiyorum, elbette size verecek bir çocuğu beslemek için.

Bu durumda, kişinin soruna çamlıca bakması gerekir. En azından bir saniye için, kendinizi tamamen karşıt bir gözlemci olarak, tercihen karşı cinsten hayal etmeniz gerekiyor. Gerçekten endişelenecek bir şey yok mu? Çocuğun ağırlığı akranlarıyla olan iletişiminde engel teşkil etmez mi? Buna ek olarak aşırı ağırlığın çocuğun vücudu için son derece zararlı olduğunu unutmamalıyız.

Ayrıca ters bir durum var - ebeveynler, korkuyor,çocuğun çok şişeceğini, hiçbir şeye izin vermediğini. Tehdit eder mi? Elbette, çocuğun şeker ve un kullanımı ile sınırlandırılması mantıklıdır - bu çok yararlıdır. Bununla birlikte, çocuğun küçük çocukların sevincini tamamen mahrum bırakması gerekli değildir - sonuçta bir çocuk yoksun hissedilebilir.