Yengeç çubuklarının salataları
Birçoğu için yengeç çubukları ile ilişkilidirtatil. Lezzetli, düşük kalorili, herhangi bir çanak için hoş bir atıştırmalıktır. Geleneksel Olivier o kadar mutlu değil, çeşitlilik istiyor. Bu yüzden son zamanlarda havayı geliştiren böylesine popüler ve sevilen bir salata haline gelmiştir. Oldukça lezzetli ve ucuz bir fiyata ve ilginç lezzet tonlarında kendine dikkat çekiyor.
Ev hanımlarını karıştıran tek şey şudur:ürünün bileşimi ve aslında aynı yengeç çubuklarını neyin yapıyor olması. Ancak, düşük maliyetle cazip olmayan ve salatayı periyodik olarak hazırlayan kaliteli ürünler satın alırsanız, bedene herhangi bir zarar gelmez.
Tatillerde ve doğum günlerinde, özel, alışılmamış ve lezzetli bir şeyler tadmak istiyorum. Kendinizi ve ailenizi iyi ve ucuz bir salata ile memnun etmek her zaman hoş olur.
Yengeç çubuklu salata kolayca pişirilir veBasit. İçindekiler sürekli değişebilir. Sadece yumurta, peynir, jambon, mayonez değil aynı zamanda patates, turşu salatalık, yeşillikler, ekşi krema, mısır, bezelye de olabilir. Çanak içindeki belirli bir bileşimdeki herhangi bir bileşen, özel bir tad katacaktır. Bir ürün setini modelleyebilir ve değiştirebilir ve aynı zamanda yiyeceklerden belirli bir zevk alabilirsiniz.
Yengeç çubuklarıyla klasik salata: 1 numaralı reçete
maddeler:
5-7 haşlanmış yumurta;
Yengeç çubukları - 250 gram;
1 kutu konserve mısır;
sert çeşit peynirleri - 200-300 gram;
mayonez;
haşlanmış pirinç - 100-200 gram (isteğe bağlı);
1 parça ince doğramanız halinde salata değişecektirampul, kaynar suyun içine önceden daldırma, böylece acı olmamalı ve tadı lekelememelidir. Soğanı önceden soğanı sirke içinde, su, tuz ile seyreltilmiş% 50 oranında inceltin ve tatlandırın. Ama yine - tüm bunlar isteyecek.
Hazırlama metodu
Bunu yapmak için, yumurta pişirin ve rendeleyerek ince kesip üçünüzü kesin.
Üç öğütülmüş peynir.
Mısır ekliyoruz.
Mayonez ile karıştırın.
Salatanın daha besleyici olmasını istersen,o zaman haşlanmış pirinç ve ince doğranmış soğan başını ekleyebilirsiniz. Dolayısıyla salata sadece lütfen değil, aynı zamanda başka ürüne ihtiyaç duymayan bir yemek olarak da hizmet eder, çünkü kendisi doludur.
Yengeç çubuklu salatalar vücudu doyururyararlı özellikler. Yukarıda tartıştığımız klasik versiyonda yalnızca proteinler bulunur: yumurta, peynir, yengeç çubukları. Konserve mısır sebzedir. Ve sebzeler, uygun beslenme yasalarına göre proteinlerle birleştirilir. Mayonez aynı zamanda sebze ve proteinlerle birleşen yağlardır. Dolayısıyla, bu yemek bir diyette oturanlar veya ekstra kilo almaktan korkanlar tarafından kullanılabilir. Çevirme.
Yengeç çubukları ve jambon ile salata: 2 numaralı reçete
Pek çok pişirme seçeneği var. Her şey çanak almak istediğinize bağlı. Yengeç çubukları ve jambon ve patates festivali içeren bir salata da büyük talep görüyor.
maddeler:
3-5 haşlanmış yumurta
patates - 3-5 parça
taze salatalık - 2-3 adet
Yengeç çubukları - 200 gram
jambon - 200 gram
polka noktaları
dereotu
mayonez.
Tüm bileşenler pişirilir ve ince doğranır. Sonra mayonez ile karıştırın ve mevsimlik yapın. Çanak, Olivier'i anımsatıyor, ancak salatalık yerine, taze salatalık kullanıyor ve yengeç sopaları ve bezelye ekliyoruz. Böylece, salata bir bahar havası alır, çünkü yeşil salatalık yükselişini teşvik eder. Bonet iştahınızı!
