Bir anne nasıl rahatlayabilir?
Korkmayı kes! Belki annelik içgüdüsü sürekli sizi endişelendirir, özenli ve özenli yapar, ama aslında biraz rahatlamanız gerekir. İnanın bana, rahatlama arzusu sizi kötü bir anne yapmaz. Bugün, çocuğun zayıflamasına ve enerjiyi boşa harcamamasına nasıl yardımcı olabileceği ile ilgili sırları paylaşacağız!
Bebeğiniz tam olarak neye ihtiyacı olduğunu bilir
İnanın bana, hatta bir yenidoğan bile olduğunu anlıyorGerekli ve size bunu anlatabilir. Çocuklar çaresiz gözüküyorlar ancak aslında jestler, yüz ifadeleri, yürüme ve çığlık yardımıyla iletişim kuruyorlar. Ünlü psikolog ve yazar David Chamberlain, bu fenomeni, Yenidoğan Beyni adlı kitabında analiz eder ve açıklar. Çocuğun konuşmayı öğrenmeden önce, ihtiyaçları hakkında rapor vereceğini; ellerini tutarak, onu almasını ister, yüzün merak ifadesi ilgiyi gösterir ve çığlık atar; hoşnutsuzluk. Çocuğunuzu nasıl anlayacağınızı öğrenmeye çalışın ve sizin için daha kolay olacak, ihtiyaçları hakkında acı çekip tahmin etmeyeceksiniz ve aşırı eylemlerde bulunmayacaksınız.
Çocuğa henüz yetenekli olmadığı şeyleri yapma
Geliştirme - Bu bir yarışma değil, hangi jürininkatı talepleri olan arkadaşlar, akrabalar ve doktorlar var. Kızın henüz dönmedi mi? O sadece hazır değil. Oğlu tencereye hakim değildi, acele etmeyin! Unutmayın ki daha hızlı olmak anlamına gelmez. Elbette, bazılarının özel yardım ve desteğe ihtiyacı vardır, ancak sizden istene kadar bekleyin. İnan bana, çok üzücü olmak, çevredeki çocukları öne çıkmaya çalışmak ve istediğin övgüyü almak çok kolay. Sık sık doktora gitmeyin. Oğlunuz ya da kızınız 2 ayda gülümsemiyorsa, 6 yaşına gelmezse, 10 yaşına gelmezse ya da yılda küçük gıdaları yiyemezse, bir çocuk doktoruna danışın.
Çocuğa hata yapsın
Bir çocuk yürümeye başladığında kaçınılmazdırdüşüyor. Daha fazla başarı, tepkisine bağlıdır: çığlık atmaya başlar ve daha fazla düşmeyi önlemeye çalışırsan, sonsuza dek korku küçük bir ruh haline getirir. Destek, rahatlık, ancak ilerlemeye devam edin, sakin olun ve çocuğunuz kendi gücünüze inanacaktır.
Çocuğa neler olduğunu anlat
Bir muayene için doktora gittiğinizi düşünün ve oHiçbir şey bir teşhis diyor. Rahat hissetmek için, neler olduğunu öğrenmeliyiz. Çocuğunuzun eylemlerini açıklarken kaygı düzeyi azalır. Konuşma aynı zamanda iletişim sürecinde gelişir ve kelimeleri ezberlemek için zorladığımızda olduğundan daha hızlıdır.
Çocuğunuzu öğrenmek için kendinize zaman tanıyın
Bebeğinizi taşımanıza rağmen 9Aylardır, halen küçük bir yabancı kalmaktadır. Bu veya bu davranışın sebebini bilmediğiniz zaman sorularınız olduğunda normaldir. Ne istediğini anlamaya çalış, zamanında bunu yapmayı öğreneceksin.
Kendin için zaman bırakın
Hiç şüphesiz kırıntılara bakmak 24 saat sürerHaftanın 7 günü. Bazen, birisinden bebekle birlikte oturmasını istediğinde, ev dışında vakit geçirmekle suçluluk duygusu duyarsın. Çok tehlikeli pozisyon! Bir çocuğu yetiştirmeye ayırdığınız zamanın% 100'ü olursa, yakında duygusal olarak harap hissedeceksiniz, öfke ve memnuniyetsizlik birikimi olacak. Sonuç olarak, bebeğin ve kocaman rahatsızlık duyarsınız. Kendinizle bir sözleşme yapın: Artık bundan böyle annelik suçu yoktur. Kendiniz için fayda sağladığı zaman zihinsel ve fiziksel gücünüzü geri kazandıracaktır, bebeğinizin ihtiyaçlarını daha iyi anlayabilirsiniz. Daha rahat ve ilham veren bir anne olmak istiyorsanız - evi terk edin.
Unutmayın ki annelik, zamanına değil, zor emek değildirçocuğun büyüdüğü anı beklemektedir. Çocukluktan her an hoşlanman ve hatırlamalısın. Ne kadar mutlu olursanız, bebeğiniz o kadar iyi olur.
