Bir yıla kadar çocuğun günlük rejimi
Günün rejimi bir çocuğa bir yıla kadar gerekli mi? Bu sayının etrafında,tartışma devam ediyor: Birisi başkalarının bebek yiyor ve bazı kurallar için uyurken "yüzen", ama sadece onların kendi isteği planlamak tercih ederken doğumdan itibaren bir çocuk sıkı programa alışık olması gerektiğini düşünmektedir.
Bugün, doktorlar, birkaç on yıllar önce olduğu gibi, uykuyu, uyanıklığı ve beslenmeyi sıkı bir şekilde saatlik olarak değiştirmeye artık ısrar etmiyorlar. Aksine, talep üzerine beslenme, bebek ve anne için daha yararlı olarak düşünülür. Ayrıca, ne tür bir anne çocuğunu aç bırakıp zamanını bekleyecek?
Talep üzerine beslenme, elbette, uyku ve uyanıklığın serbestçe değiştirilmesini gerektirir, çünkü bebek genellikle beslenme sırasında uykuya dalmaktadır. Sonuçta, çocuğun yıl öncesi rejimi özgür olmalıdır? Gerçekten değil
Çocuğun yıl öncesi rejimi önemlidir. Yenidoğan bebeği henüz refleksleri uyarınca hareket eder ve gelişimi doğrudan beslenme, uyanma ve uyku arasındaki zaman aralıklarına bağlıdır. Günlük rejim, çocuğun sakinleşmesine, kendisini güvende hissetmesine yardımcı olur, çünkü çocuklar belli bir eylem sıklığı sever.
Çocuğun yılın rejimi 3 kez değişir: yaklaşık 3, 6 ve 9 ayda. Bu, bebeğin gelişimine ve değişen uyku gereksinimlerine, alınan yiyecek miktarına bağlı.
Yenidoğanlar günün çoğunu uyurlar (yaklaşık 20 saat), yalnızca uyanmabeslemeleri. Bu dönemde çocuğun herhangi bir rejime alışması mümkün olmayacaktır - evet gerekli değildir. Üç ay boyunca, uyku ihtiyacı azalır, çocuk daha uzun süre uyanır, çevredeki dünyayı aktif olarak öğrenir.
Bebeğin diyetinde yaklaşık altı ay genellikle cezbedici, besleme sayısı azaltılır, çocuğun etkinlik süreleri daha da uzar. başlangıç 9-10 ay arası, çocuk günde ortalama 15 saat uyur, uyanıklık 2.5-3.5 saat. Bu yaştaki besleme sayısı 4-5 kez.
Genellikle, çocuklar günümüz rejimini çok iyi hissederler. ve ebeveynlerin sadece bu rejimi desteklemesi yeterlidir. Hatta 2 aylık bebekler bile belirli bir zamanda yemek yemelerini ve yatmalarını isteyebilirler. Kroha kendisi anneye hareket zamanı geldiğini söyler - ve annem bebeğinin davranış özelliklerini çok iyi bilir.
Çocuğun yılın rejimi, beslenme, uyanık olma ve uyku değişiminin yanı sıra, sabah işlemlerinde yataktan önce bazı ritüellerin yerine getirilmesidir. Sabah ve akşam hijyen prosedürleri Çocuğun kendisi için bir çeşit hazırlık mı yoksadiğer eylemler. Akşam banyosundan sonra çocuğun uyku vakti olduğunu, gecenin geldiğini anlar. Sabahları aynı prosedürler çocuğu aktif etkinlikler için kurar, yeni bir günün başlangıcını ifade eder.
Bu sadece Sabah ve akşam prosedürlerinin sırası, sürekli uymak iyidir: çocuğu uyutmaya ve uyandırmaya çalışınaynı zamanda. Tabii ki, muhtemel sapmaları rutinden hariç tutamazsınız. Örneğin, bir çocuk çok heyecanlı olduğunda (günün bol tecrübesiyle), muhtemelen zamanında uykuya dalamaz.
Çocuğun bir gününü yaklaşık bir yıl gözlemlemeye zorlamak gerekli değildir. Şiddet her zaman zararlıdır. Örneğin, çocuğu şu an uykuya ihtiyaç duymayan bir çocuğu uyku moduna geçirmeye çalışmak yalnızca strese neden olabilir. Bebek bir uyku arzusu göstermezse, yarım saat saat boyunca bir kenara koymak daha iyi.
