Rooibos ve yararlı özellikleri

Çeviri Afrikaans roiboos araç "Kırmızı çalı". Bu çalı baklagiller familyasına veAfrika'da yetişir. Çalı yaprakları iğneler gibidir. Yöre halkı koikoyny, önce çalılığın yaprakları ve küçük dallarını kaynar su ile doldurmaya çalıştı - tıbbi özelliklere sahip hoş kokulu bir içki çıktı. Böylece rooibos çıktı.

Afrika'da, diğer ülkelerde kahve, çay ve dostum tarafından işgal edilen bu niş rooibos'u işgal etti. Bu içecekte tonik etki. Yerel halk, Rooibos'un yalnızcaenerji verir ve sağlığı güçlendirir, ancak ömrü uzatabilir. Avrupa'da Rooibos Hollandalılar tarafından getirildi ve 20. yüzyılın başlarında içki kıtaya yayılmaya başladı ve şimdi neredeyse her yerde biliniyor. Şimdi, endüstriyel bir ölçekte, Güney Afrika, Güney Amerika ve Avustralya'da çalılar kök salmıyor köri üretiliyor.

Rooibos'un kullanışlı özellikleri nelerdir? Her şeyden önce, rooibos çok sayıda içerir antioksidanlar. Antioksidanlar negatifliği önlerSerbest radikallerin vücut hücreleri üzerindeki etkileri ve DNA yapısındaki hasarları önleme. Bu nedenle, erken yaşlanmayı, kardiyovasküler sistemin hastalıklarını, kanserli tümörleri önlemek için rooibler sarhoş olabilir. Yeşil renkte (fermente olmamış), kırmızıya kıyasla daha fazla antioksidan (fermente edilmiş) olduğunu unutmayın.

Rooibosun tonlama etkisi olsa da kafein içermez. Bu nedenle, rooibos içebilen insanlar bileKafein kontrendikedir - örneğin küçük çocuklar. Rooibos'da da sıradan çaya kıyasla çok daha az tanen var. Tanen vücudun demir sindirimini engellediğinden, hamile kadınlar ve emziren anneler genellikle çok fazla çay içirmeleri önerilmez. Ancak başarılı bir şekilde rooibos ile değiştirilebilir.

Rooibos, tetrasiklin içerir, bu yüzden bakterisidal etki. Rooibos, dermatit, akne, kaşıntı, egzama, tahrişler vs. ile mücadelede kullanılır. Bu durumda, sıkıştırma ve losyonlar için rooibos infüzyonu kullanılır.

Ayrıca, Rooibos tentürünü deyüzünüzü tazeleyin veya banyoda ekleyin. Rooibüslerin infüzyonu güneş yanığı veya alerjilere yardımcı olur. Rooibos ile losyonlar göz yorgunluğuna yardımcı olur, iltihaplanmayı ve şişkinliği hafifletir. Bu arada, birçok kozmetik üreticisi zaten rooibos'un kullanışlı özelliklerini benimsemiş durumda.

Rooibos yenidoğanlara bile verilebilir. Bu nedenle, soğutulmuş rooibüs infüzyonu, bebeklerde kolik ve uykusuzluğa karşı savaşmak için mükemmel bir çözümdür. Riobos ve yetişkinler için faydalıdır: sindirim sistemi ile ilgili problemlerle (bulantı, kusma, hazımsızlık) yardımcı olur. Rooibos, diş çürümesinin önlenmesi için sarhoş olabilir.

Rooibos'un yararlı özellikleri de yardımantihistaminik, antihelminthik ve balgam söktürücü olarak kullanın. Rooibos kan damarlarının duvarlarını güçlendirir ve kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olur. Ve Güney Afrika'daki Avrupalı ​​nüfus, rooiboların akşamdan kalmeyle mücadeleye yardımcı olduğuna emindir.

demlenmiş rooibos Oldukça basit. Çaydanlığı (kil, porselen ya da porselen) alın, içine rulo koyun, kaynar su dökün ve beş dakika ıslatın. Oranlar sıradan bir siyah çay demlemekle aynıdır - bir fincan içki başına bir çay kaşığı kuru rooibosch. Rooibos küçük bir tanen içerdiğinden sakin bir şekilde kaynar. Bu nedenle, daha güçlü bir içecek istiyorsanız, çay yapraklarını kaynatabilir veya su ısıtıcısını bir mikrodalga fırın veya önceden ısıtılmış fırında koyabilirsiniz.

Rooibos art arda demlemek mümkündür - tadıkesinlikle daha da kötüsü olmaz. Rooibos glikoz içerdiğinden şekersiz bir şekilde güvenli bir şekilde sarhoş edilebilir; zaten hoştur. Rooibos hem sıcak hem de soğuk sarhoş. Güzel Rooibos susuzluğunu gidermektedir. Odunsu notalarda saf rooiboların tadına doymuyorsanız, deneyin. Aromalı Rooibos.

Roibush kısa bir süre önce çay pazarımızda yer aldı, ancak popülerlik kazandı. Rooibos sadece lezzetli değil, aynı zamanda yararlı, bu nedenle çay ve kahve için mükemmel bir alternatif olabilir.