Çay, hamilelik sırasında: fayda veya zarar?

Aslında çay çayları farklıdır. Çayın çeşitlerinin farklı şekillerde işlenmesi nedeniyle farklı çay türleri farklı özelliklere sahiptir. Siyah çay sadece yeşil gibi değiltadı, aynı zamanda çeşitli maddelerin içeriği. Ama beyaz ve sarı çay, Puer ve Oolong var. Buna ek olarak, çay geleneksel olarak çay yapraklarından yapılmayan içecekler olarak adlandırılır ve çay aslında değildir: krokan, rooibos, çiftleşme, bitkisel, çilekli ve çiçekli infüzyonlar.

Bu nedenle, gebelik sırasında çay içmek mümkün olup olmadığını açıkça tartışmak zor: hepsi ne tür bir çayın kastedildiğine bağlı. Siyah ve yeşil çayla ilgili bir konuşmaya başlayalım. Hem siyah hem yeşil çay kafein içerir ve demlenmiş çayda kahve daha az değil, daha yavaş emilir. Kafein, plasenta yoluyla fetusa girer, ancak sindirilmez, ki bu da tabii ki çocuğa pek yararlı değildir.

Hamilelik sırasında çay içemez misin? Sonuçlarla ilgili aceleci davranmayalım. Çay, anne ve gelecekteki çocuğa yararlı olan birçok madde içerir: teofilin, teobromin, vitaminler, mineraller. Bu nedenle, günde bir fincan ya da iki çay içmek oldukça mümkündür, ancak artık, litre olarak çay içmenize gerek yoktur. Çaydan fazla sert fırlamamaya çalışın ve yeşil çayı tercih edin., burada daha yararlı maddeler bulunmaktadır.

Içki içmek mümkün mü bitki çayları hamilelik sırasında? Her şey, ne tür bitkisel çayların kastedildiğine bağlı. Farklı bitkiler farklı şekillerde vücudumuz üzerinde hareket, bu nedenle gebelik sırasında bazı fito yararlıdır ve bazı zararlı ve hatta tehlikeli. Bu nedenle, bazı otlar uterusun tonunu arttırır ve bu da düşük yapmaktan bile kurtulabilir. Hamileli tıbbi bitkiler için yasak - Bu ginseng, meyan kökü, adaçayı, kekik, rezene, çernobilik, şerbetçiotu, yaban mersini, çemen, bataklı güve, karaağaç paslı, karga ve diğerleri.

Fakat bazı durumlarda, bitki çayıHamilelik yararlı olabilir. Örneğin, kalça ve kuş üzümü çayı, vitamin ve mineral bakımından zengindir. Ballı ve / veya limonlu zencefil çayı da çok yararlıdır, toksikoz ile savaşmaya yardımcı olur. Sindirimi iyileştirmek için sakinleştirici - papatya çayı için nane çayı içebilirsiniz. Ancak, günde bir bardak fazla papatya çayı içmek tavsiye edilmez ve düşük yapma tehdidi durumunda onu kullanmaktan kaçının.. Ahududu yapraklarından yapılan çay da yararlı olabilir, ancak gebeliğin ilk üç ayında tüketilmemesi önerilir.

Hangi bitkisel çayın hamilelikte yararlı olduğunu ve hangisinin tehlikeli olduğunu söylemek çok zordur, çünkü birçok otun bir gebe kadının ve cenin vücudundaki etkisi tam olarak anlaşılmamıştır. Bu nedenle, önce bir doktora danışmadan herhangi bir fitotort içmemelisin. Bu ya da fitotayı içip içemeyeceğinizden tamamen emin değilseniz, bir jinekolog ile kontrol etmek daha iyidir. Bu çayın kullanılıp kullanılmayacağını, eğer öyleyse, ne sıklıkta ve ne dozda kullanacağına karar verecektir.

Ayrıca, böbrek çayından (ortosifon damgası çayı) bahsedilmesi gereklidir. Şişkinlikten ötürü, hamile kadınlar bazen vücudun fazla sıvısını almak için böbrek çayları içiyorlar. Ancak bu çayı yalnızca doktorun reçetesine göre ve onun gözetiminde içebilirsiniz! Eğer çok fazla böbrek çay içerseniz, vücudun aşırı sıvı ile birlikte yararlı maddeler elde edilir. Ve şimdi, özellikle kadın için değil, gelecekteki çocuğuna da ihtiyaç duyulmaktadır.

Hamilelik sırasında istediysenÇay içmek, önemli bir kural hatırlamaya değer: herşey yolunda iyidir. Bir fincan çayı bırakmayın, isterseniz, sadece bu fincanı sınırlayın. Elbette bu, hamile kadınlar için kesinlikle kontrendike olan bitki çayları için geçerli değildir. Herhangi bir şüphe durumunda doktora gidilmesi gerekir.