Bebek masajı nasıl yapılır

Bir bebek için masaj her gün yapılabilir. Fakat enfeksiyöz hastalıklar sırasında felci, alevlenme ve konjenital kalp rahatsızlığı sırasında cırcır böğürtmelerinde, masaj yapamazsınız.

Jimnastik alıştırmaları ve masaj, günde 6-7 dakika harcıyor. Çocuğunuzun masaja iyi yanıt verdiğinden emin olun. Herhangi bir nedenle çocuğun masajdan hoşlanmaması halinde, masaj durdurulmalıdır. Bebeğin masajı ile ilgili bazı kurallar da vardır.

Masaj için sert bir yüzey seçmelisiniz. Değişen bir masa veyamutfak. Üzerine bir battaniye koyun, kauçuklaştırılmış bir tabaka ve üst kısmında bir bebek bezi. Yemekten 30-40 dakika sonra masaja başlamayın. Masaj sırasında karaciğer ve genital organların bölgesinden kaçınmalısınız. Çocuğunuz karnında yatıyorsa, böbrek alanındaki bebeği patlayamazsınız.

Masaj yapmadan önce, odanın iyi havalandırıldığından ve içinde çok sıcak veya soğuk olmadığından emin olun.. Masaj için ideal sıcaklık + 22 ° C'dir. Bir yıla kadar çocuklar için masaj okşarak yapılır. Ellerinizi, bacaklarınızı, sırtınızı ve karnınızı atabilirsiniz. Hareketler yumuşak, yavaş ve kolay olmalıdır. Masaj yüzeyinin hafifçe bastırılması gerektiğini unutmayın.

Çocuğu vururken, lenf akışını en yakın lenf bezlerine götürmeliyiz.. Kollar fırça ile aksiller arasında okşturulmalıdıroyuk. Ayaklar ayaklardan çocuğun kasıkına okşadı. Karnınızı okşarken karaciğer bölgesinden kaçınılmalıdır. Ve bebeğin arkasına vurursan, omurga masaj yapamazsın. Sadece omur boyunca ilerleyin. Masaj vuruşu dokulara ve iç organlara kan akışını geliştirir. Ayrıca, böyle bir masaj ağrıyı hafifletmeye, kasları rahatlatmaya ve çocuğu rahatlatmaya yardımcı olur.

Çocuk masajı bir yıla kadar aynı zamanda öğütme şeklinde de yapılabilir. Parmak pedleri spiral yapıyorveya doğrusal hareketler. Sürtünme, kasları, deriyi, ligamentleri ve tendonları çok iyi etkiler. Yoğurma çok sinir sistemi sakinleştirir ve kan dolaşımını etkinleştirir. Çocuğun maske cildi yeterince kuvvetli, ancak nazikçe ve nazikçe olmalıdır.

Bir yıla kadar ve sonrasına kadar çocuklar için yapılabilen çeşitli masaj hareketleri vardır.

"asmak-planör"- çocuğu sakinleştirir ve lenf akımını güçlendirir. Bu masajı yapmak için, çocuğu sakrumdan koltuk altlarına doğru itmelisiniz.

"Sıcak iz"- avuç içi kaburgaları omurga boyunca dar bir şerit sürtünerek. Sürtünme sırasında cilt pembeye dönmelidir.

"kazlar". Böyle bir masaj sırtın her yerinde cildi sıkıştırarak yapılır. Omuz bıçaklarının, omuzların ve omurganın alanına özel dikkat gösterilmelidir. Benzer şekilde, hareketler "tavuklar". Ancak bu kez bebeği çimdiklemenize gerek yok, ancak dokunun.

"sarmal". Spiral hareketlerin yardımı ile sakrumdan omurga boyunca çocuğun boynuna geçin. Bu masaj sırasında her omurgayı hissetmeniz gerekir.

"Dalga"Sadece çocuğun cildi zaten olduğunda yapılabilirısıtılır. Bu durumda, masaj ağrısız olur. Kırışmış cildi parmaklarınızla kapmak hızla dizilmiştir. Böylece sakrumdan omurganın omuzlarına ve koltuk altı kısımlarına geçerler.

Masaja ek olarak, çocuğun jimnastiğe ihtiyacı vardır. Bebeğin sapları ve bacakları dizlerinin üzerinde bükülebilir vedirsekler, onları farklı yönlerde üretelim. Bebeğin "güç antrenmanı" çok faydalıdır. Çocuk sırtüstü yere düştüğünde, ellerinizin başparmaklarını uzatın. Onları tutacak. Çocuğu hafifçe kendinize çekmeye başlayın. Çocuğun gücünü yakından izleyin. Çocuğun kavranmasının zayıfladığını hissettiğinizde yatağa geri koymanız gerekir.

Ve soğuk mevsimde ayak masajı yapabilirsiniz. Özellikle bu tür masaj, çocuksoğuk algınlığı yakaladı. İnsan ayağının üzerinde biyolojik açıdan aktif birçok nokta bulunduğu kanıtlanmıştır. Onlara masaj yardımıyla çalışarak, iç organların ve bebeğin refahını iyileştirebilirsiniz. Bebeğin ayaklarını tek elden tutarak parmaklarınızla "sekiz" çizin. Ayrıca çocuğun topuğu ve parmağını ayrı ayrı ovabilirsiniz.

Gördüğünüz gibi, masaj, bir çocuk için çok yararlıdır. Bebeğinize hoş bir sansasyon getiriyor. Dahası, artık çocuk masajını nasıl yapacağınızı biliyorsunuz.