Nasıl bir koşu bandı seçilir?
Jogging track mükemmel bir simülatör,sayesinde rakamınızı takip edebilirsiniz. Zayıflama için bir koşu bandı kullanmak çok etkilidir. Ancak spor salonlarını ziyaret etmek için zaman ayırmak her zaman mümkün değildir. Bu durumdan kurtulmanın tek yolu bu simülatörü satın almaktır. Ve böylece satın alma işleminizde yanılmıyorsunuz, Sovyet Ülke, koşu bandını seçme. Bir yarış pistinin seçimi kişisel olarak kendiniz çözdüğünüze indirgenir, ne çeşit bir simülatör lazım: evde veyaprofesyonel meslekler. Profesyonel koşu bandları daima spor salonundalar. Çok işlevseldir ve bu simülatör için atletlerin tüm gereksinimlerini karşılıyorlar. Evdeki koşu bandı o kadar fonksiyonel değildir, biraz daha kompakttır ve profesyonellerden daha ucuza mal eder, bu nedenle ne tür bir simülatör ihtiyacınız olduğuna karar verin. Ve koşu bandı seçmenizi kolaylaştırmak için ekonomi sınıfı, amatör, Hi-End, profesyonel olmak üzere birkaç sınıfa sınıflandırılabilirler.
Ekonomi sınıfının koşu pistleri en ucuz. Bunların minimum sayıda işlevi vardır,koşu bandının genişliği 33 cm'yi geçmemektedir Amatör peyzaj alanında kendiniz seçebileceğiniz veya özelleştirebileceğiniz çeşitli eğitim programları verilmektedir. Çalışan kemer genişliği 39 cm'den fazla değildir. Hi-End sınıfının koşu pistleri amatör puntalardan yalnızca tuval boyutunda farklıdır. Bu koşu bandında genişliği 45-50 cm arasında değişir Profesyonel koşu bandı, elbette mümkün olan tüm uyarlamalarla donatılmıştır. Böyle bir koşu bandı, bilgisayarın bir insanın nabzını kontrol etmesi ve vücuda en uygun yükü seçmesi nedeniyle ideal "akıllı" bir simülatördür.
Yukarıdaki koşu bandı sınıflandırmasına ek olarak, simülatörün türünü de hesaba katmalıyız. Türüne göre, koşu bandı mekanik (manyetik) ve elektrik. Bu durumda bir koşu bandı nasıl seçilir? Mekanik bir koşu bandı çok ekonomik bir simülatördür: koşucu kendisi tarafından yönlendirilir, bu nedenle şebekeye bağlı olmamalıdır. Buna ek olarak, manyetik koşu bandı çok ağır ve yeterince kompakt değildir, bu nedenle ev kullanımı için mükemmeldir. Ancak mekanik koşu bandının kusurları vardır, bunların en önemlileri özel eğitim programlarının bulunmaması ve eklemlere aşırı yük olmasıdır. Aynı zamanda, mekanik koşu bandlarının spor dallarında elektrik kadar etkili olmadığını ve istenilen sonuçları getirmeyeceğini unutmayın.
Elektrikli koşu bandı elektrik motoruyla çalışır, koşu hızından sorumludurtuvaller. Simülatörün kontrol panelinde, eğitimin etkinliğini izleyebilirsiniz; kendinize bir yük türünü veya asılı bezin kaldırma açısını ayarlayın. Tabii ki, elektrikli koşu bandı maliyeti mekanik maliyetten çok daha yüksektir. Ayrıca, koşu bandının çalışacağı elektrik maliyetlerini de unutmayın.
Elektrikli bir koşu bandı seçtiyseniz, elektrikli motorun gücüne dikkat et. Maksimum hızı gücüne bağlıdırkoşu bandının dönüşü. Reklamda genellikle motorun zirve gücünü gösterir, ancak koşu parkurları için önemli bir gösterge sabit güçtür. Satıcının bu veya koşu bandının sürekli gücünü sorduğunuzdan emin olun. Genellikle 1.5 litre kapasiteli bir elektrik motoru. a. 80 kg'dan fazla olmayan insanlar tarafından kullanılacak olan bir koşu bandı için yeterlidir. Ancak yine de, simülatörünüzün motorunun gücü ne kadar yüksek, daha güvenli ve daha nitelikli olmasına dikkat etmeniz gerekiyor.
Bir koşu bandı seçerken, çalışan kumaşın özelliklerini hesaba katmanız çok önemlidir.. Için doğru koşu bandı seçmek içinEvde, dikkat çeken koşu bezi dikkat edin. Kaç tane katmanın yapıldığına bir bakın. Daha fazla katman ne kadar yavaş çalışırsa. Evet, yumuşak bir koşu bezi sizi zorlamadan daha uzun sürecek.
Çalışan bezin boyutlarını hesaba katmanız çok önemlidir.. Yarış sırasında dikkat etmemelisiniz.Stumble, bu nedenle koşu bandı dar çalışan bir koşu bandı seçmeyin. Ancak çok geniş ve uzun koşu bandı da olmamalıdır, çünkü böyle bir simülatör çok hantaldır ve elektrik maliyeti de dikkate alınmaya değerdir.
Bir koşu bandı seçmeden önce, kontrol paneline dikkat et. Sahip olduğu temel seçenekleri görün. Ayrıca, kendiniz için en iyi eğitim programını seçebilmeniz için koşu bandında hangi ilave seçeneklerin mevcut olduğunu satıcıya sormak da gerekmez.
Yukarıdaki tüm kriterlere ek olarak, bu gibi ilave fonksiyonlara da dikkat edin. çocuklardan korunma ve acil durdurma. Koşu bandının kullanımı sırasında güvenlikparça her şeyden önce olmalı, bu yüzden tırabzanları çalıştırmanızı engelleyecek miyiniz? Ayrıca koşu bandının nasıl durduğuna ve hareket etmeye başladığına da bakın. Bu anlarda, başlangıç ve bitiş düzgün olmalıdır.
