Alkol yararlı mı?

Persimanda pek çok vitamin ve mineral, ayrıca şekerler ve taninler bulunur (Tanenler). Tannine, onun tadı tadına borçludur. Tanenler ve elyaf (esmerlikte elmadan daha fazla bulunur) sindirim sistemi için, kardiyovasküler sistem için monosakaritler için yararlıdır.

Bu arada, taninler de zararlı mikroorganizmaların büyümesini baskı altına alabilmektedir. esneme soğuk algınlığı önleme ve tedavi için kullanılabilir. Örneğin, öksürdüğünüzde, boğazınızı sıcak su ile alıp limon suyu ile durulayabilirsiniz. Persimmon, hurma ve sarısı hamurundan 15 dakika boyunca bir maske yaparsanız, kızarıklık ve ciltteki kızarıklıkla baş etmeye de yardımcı olur.

Persim çok iyot içerir, bu yüzden sorun yaşayan insanlar yemek için yararlıdırtiroid bezi ile. Evet, iyot eksikliğinin önlenmesi için haşarat yemeyi engelleyemezsiniz. Ayrıca persim diüretik özelliklere sahiptir, böbrek taşı hastalığının gelişimini önleyebilir.

Fakat hâlâ bir cevizin yararlı olup olmadığı sorusunun cevabı o kadar net değildir. Kesinlikle sağlıklı bir kişi için yararlı olan şey, bir çeşit rahatsızlık çeken birisine zararlı olabilir. Persim, diyelim ki diyabetliler tarafından kullanılamaz çünkü çok miktarda şeker var.

Kuvvet, gebelikte ve emzirmede faydalı mı?

Hamile kadınlar genellikle haşarat yemekten korkarlar: vücuda ne tür bir eylem yapacağını asla bilemezsiniz. Bu meyveden korkmamaları gerekir: esmer, A, C, PP vitaminleri ve potasyum, magnezyum, iyot ve demir içerir. Bu vitaminler ve mineraller hem fetusun gelişimi için hem de bekleyen organizmanın organizmasının normal işleyişi için gereklidir.

ancak bazı sınırlamalar var. Hamilelik sırasında fazla kilo verirseniz, fıçıoz ve glikoz çok içerdiğinden, persimmon düşürülmelidir. Mümkün, ancak çoğunlukla ve küçük değil.

Hamilelik sırasında rahatsızlıktan rahatsızlık, persimmon kullanılmamalıdır, tk. içinde bulunan taninler "bağlanır" ve bağırsak tıkanıklığına yol açabilir. Buna ek olarak, diğer turuncu çekirdekler gibi bir hurma da neden alerji.

Bu nedenle, bir cevmanın gebelikte yararlı olup olmadığı sorusuna verilen cevap, şu şekildedir: evet, şeker hastalığına, fazla kiloya, alerjiye ve kabızlık yaşamanız durumunda. Ve eğer gebelik komplikasyonsuz da olsa, Günde 1-2'den fazla meyve yemeyin.

Anne sütü yapan annelerin persimmon dikkatli yenilmelidir, yine "bağlama" tanenler ve alerji olasılığı nedeniyle. Diyette, biraz dikkatli bir şekilde girmeniz gerekiyor. Kötüye kullanmazsan her şey yoluna girer.

Alkol çocuklar için yararlı mı?

Kış mevsiminde, az sayıda taze meyve ve sebze olduğunda, anneler bebeğin diyetini çeşitlendirmek için herhangi bir fırsat arıyorlar. Fakat haşarat, çocuklar için yararlı mıdır?

Prensip olarak, persimmon çocuklarının standart kullanımı için kontrendikasyonlar: diyabet, alerji, kabızlık. Diğer durumlarda, kısmen verilebilir, çünkü bir miktar besin maddesi içerir, ancak biraz. Genellikle çocuğa 2-3 yaşından önce denemek için bir kıvamı vermesi tavsiye edilir. Günde bir çeyrek meyve ile başlayıp kademeli olarak bir veya iki taneye çıkabilirsiniz, ancak daha fazla değil.

Unutmayın, tüm çocuklar onun tart lezzeti için kavurmaktan hoşlanmazlar ve bazıları "sümüksü" tutarlılığından hoşlanmazlar. bu nedenle eğer çocuğu yemeyi reddederse - şımartmayınız.. Ya da donmuş bir hurmaya vermeye çalışırsanız, "örme" ya da tatlı çeşitlerden yoksun olur.

Perslerin seçimi ve depolanması

Tam olarak ortaya çıkan fıstıkların kullanışlı özelliklerine göre, doğru bir persimmon seçmeniz gerekir. Sadece olgun, yumuşak meyveleri seçin. Ceviz kabuğunun hasara karşı çok hassas olması nedeniyle, bir cisim çabucak bozulabilir ve kullanışlı özelliklerini kaybedebilir. Bu nedenle, buzdolabında persimmon depolamak daha iyidir. Dolayısıyla, bir taşla iki kuşu öldüreceksiniz, çünkü düşük sıcaklıklar da bu kadar çevik olmayan bir persimmon yapıyor. Fakat meyveleri dondurmayın, faydalı özellikleri kaybedebilirler. Ve hurma ile hoş kokulu bir reçel yapabilirsiniz: taze meyvelere göre daha az faydalıdır, ancak bazı fıstıkların yararlı özellikleri korunmaktadır.