Faydalı ipuçları, soruların cevapları
Tarifler

İskele sonrası



İskele sonrası



Kashi, oruç tutan birinin diyetinin temelini oluşturmaktadır. Püre pişirirken var olan tek kısıtlama, süt ve tereyanın reddedilmesidir. Fakat bundan daha az lezzetli ve kullanışlı olmazlar. Yemek tariflerimizde karabuğday, balkabak ve bezelye lapası pişirmenizi öneririz.







Karabuğday lapası



maddeler:




  • 1 çorba kaşığı karabuğday


  • 1 soğan


  • 1 havuç


  • 2 yemek kaşığı su


  • bitkisel yağ


  • tuz



Adım Adım Reçete:




  1. Croup önce temizlenmeli ve durulanmalıdır.


  2. Karabuğday bir tencereye yerleştirin, su ekleyin


  3. Pişene kadar düşük ısıda kaynatın.


  4. Soğan ince doğranmış, havuç ince bir öğütücü ovuşturdu


  5. Yagli yagdaki sebzeleri altin kahverengiye kadar fry edin


  6. Lapası sebze ile karıştırın


  7. Dakikaları 5 kapak altında sıkıştırın.




İskele sonrası
Yulaf ezmesi lapası


Yalın karabuğday lapasının tadı değişebilir; örneğin, sebzelerle birlikte kızartıldığında, biraz ince doğranmış taze mantar (herhangi).



Kabak lapası



Bu lapa hem fırında hem de çoklu gözenekte eşit derecede lezzetli olduğu ortaya çıkıyor. Size hem pişirme seçenekleri sunuyoruz.



maddeler:




  • 1 tb darı


  • 3 çorba kaşığı su


  • 1/2 kg kabak


  • 2 çorba kaşığı şeker


  • 1 saat kaşık tuz




İskele sonrası
Çorba lapası


Adım Adım Reçete:




  1. Millet iyice durulayın ve 30 dakika kadar ıslatın (acıyı önlemek için)


  2. Kabak pompa ve bir blender veya ızgaralarla eziyet


  3. Balkonu, çok renkli salkımın içine koyup biraz su ilave edip 10 dakika boyunca "su verme" modunda ısıtın.


  4. Darı, şeker, tuz ve su ilave ediyoruz.


  5. 40 dakika boyunca "püresi" modunda pişiririz.


  6. Fırında pişirirsek - kabak ve darı bir tencereye koyarsa derhal şeker, tuz ve su ekleyin.


  7. 50-60 dakika boyunca 180 derece ısıtılan bir fırın içine yerleştiriyoruz.



Bonet iştahınızı!



Bezelye lorası sebzeli



Yalın püresi, oruç tutan kişinin tablosunu çeşitlendirmekle kalmaz aynı zamanda sıradan günlerde mükemmel bir garnitür haline gelir.



maddeler:




  • 1 çorba kaşığı bezelye (kurutulmuş)


  • 2 yemek kaşığı su


  • 1 soğan ve havuç parçası


  • silantro, dereotu, tuz


  • Ayçiçeği yağı 2 çorba kaşığı




İskele sonrası
Bezelyum övgü püresi


Adım Adım Reçete:




  1. Bezelye, durulama ve 5 saat bekletir, eğer bütün ise, 3 saat ezilirse


  2. Gerekirse, tahılın 2 cm üstünde su ilave edin


  3. Düşük ısıda kapağın altında pişirin (kaynatmaya başladığında köpüğü çıkarmayı unutma)


  4. Havuç küçük bir ızgarada ovun ve bira bezilerine ekleyin


  5. Soğan ince doğranır ve lapaya eklenir


  6. Brews 50 dakika



Gaz kapatılmadan önce tencereye, yağsız yağlara ve rendelenmiş yeşilliklere tuz ekleyin.



Devamını oku:
Yorumlar 0