Marul Flörtü "Flört" salatası temeli - champignons, kullanışlı, lezzetli düzgün mantar, aşçıhangi bir zevktir. Dünyanın farklı mutfaklarında, özellikle Avrupa mutfaklarında bu kadar popüler oldukları şüphesiz. Şampanya, iyi sindirime katkıda bulunan mükemmel bir lif kaynağıdır; o domates ve soğan aşan besinlerin sayısı, cilt sağlığı, sinir sistemi, kas ve kalp-damar sistemi için çok yararlıdır.



maddeler:



  • şampanya - 500 g

  • jambon - 200 gr

  • Yeşiller (dereotu, maydanoz, yeşil soğan olabilir)

  • soğan - 1 parça (küçük)

  • mayonez

  • zeytinyağı - 1 çorba kaşığı

  • tuz

  • ekmek (gri veya siyah) - takdir yetkisi


hazırlanması:



  1. Mantarları hazırlayın. Kaynayan tuzlu suda champignons atın. kaynatmak ve 2-3 dakika pişirin. Serin ve büyük parçalara kesin (eğer küçük mantar kesilemezse).

  2. Jambonu küçük şerit veya küp haline getirin (takdirine bağlı olarak).

  3. Yeşiller ve soğanları ince ince doğrayın. Bir sürü yeşillik olmalı.

  4. Mayonez ile mevsimi. Tadı 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve tuz ekleyin.

  5. Ekmek üçgenler halinde kesilir ve kuru kızartma tavasında kızartılır (tost). İsterseniz, tostlarımızı sarımsakla rendeleyin.

  6. Salata, yanlarında geniş bir çanağa koymak için tost hazırlıyordu


Bonet iştahınızı!


</ p>
Yorumlar 0