Pirinç lapası nasıl pişirilir?
Hem yetişkinler hem de yetişkinler için beslenmenin ayrılmaz bir parçasıdır.çocuklar püresi. Besleyici, kolay sindirimlidir, karbonhidratlar, protein, nişasta, vitamin ve eser element bakımından zengindirler. Kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği için tüketilebilirler. Fakat görüşlerin çoğu, sabahları yemek yemenin daha iyi olması üzerine birleşir; çünkü kahvaltı, günün en önemli yemeğidir.
En kullanışlı pirinç püresi. Rhys gezegenin dört bir yanından popülerdir. Dünyanın farklı yerlerinde çorba stryapanya (grub, rassolnik, shurpa, maligatoni), pilav, risotto, suşi, dolma, biryanisi, salata, güveç doldurulmuş lahana, köfte için kullanabilirsiniz; Onlar sebze dolması ve ona en lezzetli tatlılar (örneğin, puding) alırız. Ama daha sık karışıklık masa ev kadınları görünür. özellikleri ve diğer tahıllar aksine nelerdir?
Pirinç papağısının yararlı özellikleri
- neredeyse hipoalerjeniktir. Bu bağlamda, bebekler ve gıda alerjileri, kardiyovasküler hastalıklar ya da böbrek yetmezliği muzdarip insanlara beslenme diyetine cesurca tanıtan ilklerden biri;
- Düşük kalorili, bu nedenle diyet ürünleriyle ilgilidir;
- bileşiminde büyük miktarlarda bulunurlardemir, kalsiyum, potasyum, manganez, çinko, fosfor, iyot gibi elementlerin yanısıra B, E ve PP gruplarının vitaminleri, tiamin ve karoten organizma için gereklidir. Kompleks karbohidratlar ve amino asitler varlığında lider;
- insanlara zararlı maddeleri emebilmesi nedeniyle toksinlerin ve toksinlerin giderilmesine katkıda bulunur.
İnsan üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan bu nitelikler, uygun yetiştirme, işleme ve hazırlama ile korunur. İkincisine elimizden gelenin en iyisini yapabiliriz.
Pişirme önerileri
- sadece yüksek kaliteyi seçmeye çalışınürünler, tahılların genel görünümüne dikkat edin. Tahıllar tamamen ve aynı büyüklükte olmalıdır. Renk çeşitliliğe bağlıdır. Hiçbir durumda fast food yemeyin;
- pirinç lapası pişirmeden önce, harçtan geçin ve koşu soğuk suyun altında birkaç kez yıkayın;
- Kamburun zaten kaynar suda olması gerekir;
- Emaye yemeklerde bu tür bir tabak pişirilmesi tavsiye edilmez - yanar;
- pirinç püresi yavaşça ateşte yavaşça ateşte pişirin. Tamamıyla demlenmeyin. Yangından çıkarıldıktan sonra kapağın altında 10-15 dakika bekletin;
- tuz, şeker veya baharatları kapatmadan önce 5 dakika ve en sonunda da yağ koyduk.
Birçok ev hanımı sıklıkla şu soruyu sorar: "Sütte pirinç püresi nasıl pişirilir, olağandışı ve şaşırtıcı bir tada sahiptir?" Harika bir cevap sunuyoruz.
Pirinç lapası. Süt tarifi
maddeler:
- 1 fincan yuvarlak pilav
- 2 su bardağı su
- 1.5 su bardağı süt
- 50 g tereyağı
- 2 tatlı elması
- şeker, tuz - tadına
hazırlık
Kabuğu yıkayıp kaynar suya atıyoruz. Karıştırarak, sıvı buharlaşıncaya kadar pişirin. Süt ekliyoruz, karıştırıyoruz. Püresi kaynar, soyularak koyarız ve küçük elmalara keseriz. Pişirmeden 5 dakika önce şeker ve tuz ekleyin. Kapanmadan önce yağ koyduk. Kapağın altına demlenelim. Elmalar, takdiren, kuru üzüm, muz, armut, kabak veya herhangi meyve ile değiştirilebilir.
Böyle bir yemek pişirme süreci fazla zaman almaz ve kullanımı zevki getirecek ve vücudu olumlu yönde etkileyecektir. Bu nedenle, sık sık sevdiklerinizle bozguna uğratın.
